Здравје
Зошто на жените почесто им недостасува витамин Д? Причината ќе ве изненади
“`html Во последно време сè повеќе се зборува за витаминот Д, и тоа со добра причина. Овој витамин не е важен само за силни коски – влијае и на имунитетот, мускулите, расположението и општото фу...
„Кардиолог сум и сум видел илјадници пациенти низ годините: Сите го имаат истиот проблем - консумираат намирница која...
Според него, токму тука многумина ја прават најголемата грешка.Шеќерот не е само извор на дополнителни калории. Прекумерниот внес може да влијае на метаболизмот, да го отежни контролирањето на телесна...
Што се случува со вашиот крвен притисок кога ќе ослабете: Само неколку килограми можат да направат голема разлика
Истражувањата покажуваат дека губење на околу пет килограми во просек го намалува систолниот крвен притисок за четири до пет mm Hg. Американското здружение за срце истакнува дека дури и намалување на ...
Бебињата не треба воопшто да користат екрани во првите две години, покажува голема анализа
Користењето екрани во текот на првите две години од животот е поврзано со долгорочни последици врз здравјето и квалитетот на животот, покажува нов систематски преглед на научните докази. Анализата ут...
РЕВОЛУЦИОНЕРНА СТУДИЈА ПОТВРДУВА: Раѓањето деца природно штити од рак на дојка
Раѓањето деца може да им помогне на жените да се заштитат од рак на дојка, покажува најновата револуционерна студија. Австралиски истражувачи откриле дека кај бремените жени, околу средината на бреме...
ДАЛИ ЈАДЕТЕ САМИ ИЛИ ВО ДРУШТВО? Еве како тоа влијае на менталното здравје
Ручек или вечера сами? Како јадењето сами влијае на менталното здравје. Јадењето сами може да биде непријатно, но и ослободувачко.Постојат и предности и недостатоци на јадењето сами кога станува збор...
Дали климата навистина може да нè разболи?
Клима-уредите се едни од најкористените уреди во летниот период. Кога температурите се високи, тие овозможуваат полесно функционирање во домот, на работа, во автомобилот и во јавните простори. Но, мн...
СРПСКАТА ПСИХОЛОГИНКА СТАНИВУКОВИЌ ЗА МИА (2): Љубовта е важен столб, но не треба да биде цела куќа, а „таков или так...
-Во вториот дел од разговорот со српскиот психолог и психотерапевт и коосновач на институот Beautiful Minds, Јелена Станивуковиќ, се фокусираме на динамиката во партнерските односи, бракот и преди...
ВМРО-ДПМНЕ: СДСM признаа дека ударот преку платформата на поранешни функционери од партијата им доаѓа од внатре
ВМРО-ДПМНЕ: СДСM признаа дека ударот преку платформата на поранешни функционери од партијата им доаѓа од внатре · Алфа Вести ...
Што се случува со телото по 40-та? Перименопаузата ја менува играта со килограмите
Перименопаузата е период кој претходи на менопаузата и најчесто трае меѓу четири и десет години. Овој природен процес, проследен со хормонални промени, предизвикува широк спектар на физички и емоциона...
Што жените во менопауза никогаш не треба да го прават?
Многу жени за време на перименопаузата и менопаузата забележуваат дека полесно добиваат килограми и имаат помалку енергија. Првата реакција најчесто е едноставна – уште повеќе тренинг и уште помалку ...
