Здравје
Како божиќната музика позитивно влијае врз здравјето
Зголемете ја јачината и променете го расположението! Божиќот е време исполнето со радост, љубов и прослави, а музиката е неизбежен дел од оваа празнична атмосфера. Божиќната музика, со своите мелодии ...
Зошто мамурлаците се влошуваат со возраста – како можеме тоа да го спречиме?
Можеби стануваме подобри во многу работи со возраста, но поднесувањето на мамурлак сигурно не е една од нив. Нашите тела стануваат помалку опремени за справување со ефектите од алкохолот уште во д...
Колку дена јадете руска салата? Последиците по здравјето се сериозни, предупредува докторка
Руска салата, мимоза салата, сарми – се само дел од јадењата што ќе се најдат на новогодишната и божиќната трпеза во домовите. Меѓутоа, доколку не се внимава, празничната гозба може да предизвика здра...
КАКО ДА ЈА ПОБЕДИТЕ „ПРАЗНИЧНАТА ТАГА“: СОВЕТИ ЗА ОДРЖУВАЊЕ НА МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ ЗА ВРЕМЕ НА ПРАЗНИЦИТЕ
Празничната сезона, иако честопати е време на радост, прослава и заедништво, може да биде и време на емоционални тешкотии за многумина. Важно е да запомните дека не сте сами во вашите чувства на осаме...
ИЈЗ со препораки за празниците во врска со прејадување, алкохол и користење пиротехника
Новогодишните празници претставуваат период на значајни промени во секојдневниот животен ритам, при што доаѓа до нарушување на вообичаениот распоред на исхрана, се вели во препораките на Институтот за...
ДАЛИ ИМА ПОВЕЌЕ ШАНСИ ДА СЕ РАЗБОЛИМЕ АКО СМЕ ПОД СТРЕС? Еве што велат експертите!
Каква е врската помеѓу имунолошкиот систем и стресот? Стресот ослободува хормони како адреналин и кортизол, кои можат да го потиснат нашиот имунолошки систем – но хроничните грижи се поголем проблем о...
Гастритисот „напаѓа“ во зима и за време на празниците: Кои се симптомите и како да го смирите желудникот?
Странски експерти предупредуваат дека симптомите често се игнорираат сè додека не станат интензивни.Според пишувањата на водечките здравствени портали, гастритисот може да се држи под контрола со навр...
Лекарите ги замолуваат луѓето постари од 50 години да јадат по една намирница секоја недела
Јакнењето на имунитетот е важно за секого, но по 50-годишна возраст станува уште поважно бидејќи ризикот од сериозни инфекции е поголем отколку на помлада возраст. „По 50-годишна возраст, имунолошкиот...
Девет медицински достигнувања кои дадоа надеж во 2025 година
National Geographic И покрај тоа што изминатава година ја одбележаа кратење на буџетите и намалување на истражувачките тимови, науката извојува извонредни победи во 2025 година. Достигнувањата во меди...
Мамурлакот е најлош од овие 4 алкохолни пијалоци: Доктор објасни што содржат и зошто ја „уништуваат“ главата
Овие 4 алкохоли предизвикуваат најлоши мамурлаци и најголема непријатност, објасни д-р Крис Вудвард, специјалист по фармација. Дали сте подготвени за новогодишната ноќ? Ако планиравте да излезете ...
ДАЛИ РАКОТ НА ДОЈКА Е ГЕНЕТСКИ?
Ракот на дојка може да се јавува во семејства. Ова се нарекува наследен рак на дојка. Мутациите на генот BRCA се најчеста причина за наследен рак на дојка. Освен некои видови рак на кожа, ракот на дој...
