Градина
Една недела јадела лубеница секој ден, еве што се случило
Лубеницата може да биде многу корисна храна за време на бременоста, бидејќи е слатка, лесно сварлива, хидратантна и добар извор на фитонутриенти. Колку е безбедно да се јаде лубеница секој ден? Новина...
Што содржи маслиновото масло и за што е корисно?
Маслиновото масло со векови е неизоставен дел од медитеранската кујна, а денес се смета за една од највредните намирници во здравата исхрана. Освен што им дава богат вкус на јадењата, тоа содржи низа ...
Зошто праските треба да се вклучат во исхраната? Летно овошје кое освежува и храни
Праските се едно од најпрепознатливите летни овошја – сочни, миризливи и природно слатки. Освен што се вистинско освежување во топлите денови, тие се и вреден извор на хранливи материи кои можат да би...
Лушпите од банани се едни од најдобрите прочистувачи на водата
Истражувачите од бразилски институт открија дека лушпата од бананите може да се користи како прочистувач на водата. Тоа всушност претставува традиционален начин на чистење на водата од хемикалиите...
Кои овоштија треба да ги јадете најчесто во лето?
Летото е период кога природата ни нуди голем избор на свежо и вкусно овошје. Освен што нè освежува во топлите денови, сезонското овошје е богат извор на витамини, минерали, вода и растителни влакна. Е...
Лубеницата била омилената храна на фараоните
Лубеницата потекнува од Јужна Африка. Семе од лубеница е пронајдено во недопрена гробница на фараонот Тутанкамон, а во Библијата плодот е наведен како храна што се јадела за време на ропство во Египет...
Ослабев 10 кг без вежбање и го пиев овој чај
“Со овој чај навистина може да се ослабе, особено ако сте на некоја рестриктивн диета или внимавате на исхраната. Доколку одбегнувате леб, газирано, благо и прејадување, а јадете умерени и здрави обр...
Кои зеленчуци се одлични за хидратација на организмот?
Во топлите денови не е важно само колку вода пиеме – дел од потребната течност можеме да ја внесеме и преку храната. Зеленчукот богат со вода помага во одржување на хидратацијата, а истовремено обезб...
Домати во јуни – месец на раст и заштита
Јуни е еден од најважните месеци за доматите. Растенијата веќе активно растат, пуштаат нови гранки, цветаат и започнува создавањето на првите плодови. Во овој период грижата за доматите е клучна за зд...
Каков зеленчук може да се сее и сади во јуни?
Јуни е еден од најактивните месеци во градината. Почвата е веќе топла, сонцето е силно, а условите се идеални за многу летни култури, но и за нови сеидби кои ќе дадат берба во текот на летото и есента...
Градинарски совети за јуни: Што мора да направите за богата и здрава градина
Јуни е еден од најважните месеци за секој градинар. Сонцето станува посилно, температурите растат, а растенијата влегуваат во период на најинтензивен развој. Токму сега со правилна грижа може да се об...
Кои намирници можат да го подобрат расположението кај човекот?
Храната не е замена за стручна помош или лекување, но начинот на исхрана може да влијае врз енергијата, концентрацијата и расположението. Одредени намирници содржат хранливи материи кои учествуваат во...
