Здравје

Јадете јајца секој ден? Науката конечно го даде одговорот за холестеролот

Јајцата со години се наоѓаат на „црната листа“ кај многу луѓе поради стравот од висок холестерол, но најновите научни истражувања покажуваат дека оваа грижа е во голема мера неоправдана. Според ек...

Најдобрите додатоци во изхраната за намалување на кортизолот

Во ситуации на „борба или бегство“, придружени со интензивен стрес, телото реагира со ослободување хормони од надбубрежните жлезди, како што е адреналинот. Повеќето од нас веројатно го почувствувале ...

О2 ИНИЦИЈАТИВА: Македонија со години на врвот во Европа по број на починати поради PM2.5, аерозагадувањето е здравств...

Аерозагадувањето, PM честичките, издувните гасови од дизел возилата, полицикличните ароматични јаглеводороди и бензенот во издувните гасови на возилата, одредени тешки метали од индустријата, разни со...

Интересен експеримент: Соба полна со заразени од грип, а ниту еден здрав не го „закачил“ вирусот

Иако сезоната на грип често се поврзува со лесно пренесување на вирусот меѓу групи луѓе, научниците спровеле експеримент во кој лица заболени од грип поминале повеќе денови во иста соба со здрави воло...

ОПЕРАЦИЈА ЦАРСКИ РЕЗ: Се што треба да знаете за правилно опоравување и нега на лузната

Опоравувањето по царски рез бара време, организација и внимателен пристап кон вашето тело. За некои, лузната е само нова линија на стомакот; за други, потсетник на породувањето кое не поминало според...

ДЕХИДРАЦИЈАТА ВО ЗИМА МОЖЕ ДА ИМА СЕРИОЗНИ ПОСЛЕДИЦИ: КОЛКУ ВОДА ТРЕБА ДА ПИЕТЕ СЕКОЈ ДЕН

Здравствените експерти истакнуваат дека дехидрацијата често се потценува во текот на зимските месеци, што може да доведе до зголемен замор, намалена концентрација и посериозни заболувања, вклучително ...

Експертка: Прејадувањето навечер не е недостаток на волја, туку клучен сигнал на телото

Многумина чувствуваат како да им недостасува сила на волјата или дека се зависни од храна, но таа тврди дека причината ретко „лежи“ во тоа. Низ приказната на својата клиентка Сара, таа открила дека пр...

(ВИДЕО) Глуварчето може да уништи 90 отсто од канцер клетките, сопрени се испитувањата кај луѓе

Николас ХАЛШЕР, епидемиолог, член на МекКолих фондацијата Една конкретна студија покажа дека глуварчето, односно екстракт од глуварче, навистина може, и тоа е докажано во лабораториски услови, да уни...

Кое е најдоброто време за консумирање сок од цвекло? Тајната за намалување на крвниот притисок која навистина функцио...

И најважното – ако земате лекови за крвен притисок, задолжително консултирајте се со лекар дали е безбедно да пиете сок од цвекло и, ако е, кога.Кога е најдобро да се пие сок од цвекло? Рано во текот ...

3 НАВИКИ КОИ НЕМААТ НИКАКВА ВРСКА СО ХРАНАТА А ВЛИЈААТ ВРЗ ЗГОЛЕМУВАЊЕТО НА ШЕЌЕРОТ ВО КРВТА: Еве што треба да промениме

Дознајте кои секојдневни навики, како што се недостатокот на сон, прескокнувањето оброци и недоволното вежбање, можат да го зголемат шеќерот во крвта. Храната со висок гликемиски индекс е позната по т...

Крвна група и болести: Еве на што треба да внимаваат А, Б, АБ и 0

Лекарите често истакнуваат дека склоноста кон одредени болести може да биде поврзана со генетиката, а научниците утврдиле дека покрај семејната историја, и крвната група има нешто да каже за ова. ...