Здравје

Кујна без висечки шкафчиња: повеќе светлина и чувство на просторност

Отворените полици во последно време станаа популарна замена за затворените кујнски шкафчиња. Тие создаваат поопуштена атмосфера и овозможуваат омилените садови да станат дел од декорацијата. Сега вним...

Зимското сметање на времето може да влијае врз расположението – на телото му требаат неколку дена за приспособување

Преминот кон зимско сметање на времето повторно го менува нашиот дневен ритам, а на телото може да му бидат потребни неколку дена за да се приспособи на новиот распоред. Иако добиваме еден час повеќе...

ОТКРИЕН НОВ ВИД НА ДЕПРЕСИЈА: Студијата покажала дека секое четврто лице ја има

Нова студија открила дека една четвртина од пациентите спаѓаат во циркадијалниот подтип на депресија, кој е резултат на состојба на постојано нарушување на промените во временските зони.Многу луѓе со...

Чаша вино за здраво срце: Дали е вистина или само убава приказна

Речиси секој го има слушнато: чаша црвено вино на ден е добра за срцето. Изгледа како совршена вест – здравје што доаѓа во чаша. Но во последните години научниците сè погласно велат дека оваа приказн...

Косата ви се проретчува? Еве што навистина можат да направат ампулите

Кога косата почнува повеќе да опаѓа, особено во есенските месеци, изгледа потенка или ја губи поранешната густина, ампулите се чест избор за нега на скалпот. Нивната концентрирана формула најчесто се ...

„Ветре, зборувај со мене“ триумфираше на АФА 2026, награди и за Нуми Рапас и Ариф Јакуп

Во Порто Монтенегро во Тиват, во саботата навечер, на 24 октомври, по вторпат беа доделени АФА наградите (Adriatic Film & TV Awards). Со нив Филмската и телевизиска академија на Јадранскиот Регион...

Кои чизми одат со кое здолниште? Совети за складни модни комбинации

Некои комбинации изгледаат одлично во нашата замисла, но кога ќе ги облечеме, забележуваме дека нешто не се вклопува. Кај здолништата и чизмите, разликата често ја прават должината, висината на чизмит...

Секогаш ладни раце и нозе: Зошто наесен некои луѓе постојано мрзнат

Сите околу вас седат во маици, а вие сте под ќебе, со дебели чорапи и шолја чај во рацете – и пак ви се ладни прстите. Ако ова ви звучи познато, не сте единствени. Ладните раце и нозе се една од најч...

Кивање, затнат нос и чешање на очите: Како да се ублажат есенските алергии?

Со доаѓањето на есента, промените во времето и подолгиот престој во затворени простории можат да придонесат за појава или влошување на алергиските…

Дали е здраво да се спие во чорапи: Кои се предностите на оваа навика, а на што би требало да се внимава?

Лицата со дијабетес или нарушувања на циркулацијата не смеат да носат претесни чорапи

Тиквата е вистинско есенско богатство: Еве зошто треба да ја јадете

Октомври е месец на тиквата и ако барате во супермаркети или продавници за храна, ќе ја најдете на полиците. Тиквата е разновиден зеленчук што можете да го користите на многу начини. Уживајте во н...

Пет минути истегнување наутро: Едноставни вежби што го будат телото подобро од кафето

Многумина се будат вкочанети – со затегнат врат, болен грб и чувство дека телото уште спие. Наесен, кога утрата се студени и темни, тоа чувство е уште посилно. Пет минути истегнување пред кафето може...