Здравје
5 СИМПТОМИ НА АНКСИОЗНОСТ: Ако ги препознаете, време е да станете пољубезни кон себе
Анксиозноста често испраќа суптилни пораки да обрнеме внимание на себе и да бидеме пољубезни кон сопствените потреби. Анксиозноста се манифестира различно кај секоја личност. Некои луѓе ја доживуваат ...
КЕНЕДИ: Ова е новата пирамида на храна, не е се’ превртено, туку досега беше превртеноста
Новата пирамида на исхрана: Речиси целосно обратна од досегашните препораки Во САД овој месец беа објавени новите „Диететски упатства за Американците 2025-2030“ ('Dietary Guidelines for Americans' - ...
Засладувач со нула калории: Што се случува со вашето тело кога користите стевија наместо шеќер?
Како што наведува „Health“, стевијата може да предизвика неколку проблеми. Имено, не сите производи од стевија се „чисти“. Некои производи главно се чиста стевија, додека други содржат дополнителни ра...
Недостатокот на овој витамин тивко го уништува организмот: Ова се знаците кои повеќето Македонци ги игнорираат
Витаминот Д е клучен за здравјето на коските, имунитетот и енергијата, но експертите предупредуваат дека голем број луѓе во Македонија имаат недостаток од овој витамин и не се ни свесни за тоа. Не...
![[ВИДЕО] Ослабе 30 килограми, па ги откри грешките поради кои имала прекумерна тежина](https://feed.mk/wp-content/uploads/2022/12/default_thumb.jpg)
[ВИДЕО] Ослабе 30 килограми, па ги откри грешките поради кои имала прекумерна тежина
„Јадев премногу здраво“ – но всушност премногу калоричноВели дека долго време мислела оти е „супер здрава“ бидејќи бирала здрави опции, но воопшто не внимавала на калориите. Пример за тоа се смутијата...
Доколку сакате да доживеете длабока старост овие 4 намирници треба да ги исфрлите од исхраната
Тој со децении ги проучува најдолговечните заедници во светот, таканаречените Сини зони, и тврди дека одредена храна едноставно не треба да ви се јаде ако сакате да живеете до длабока старост, и тоа д...
Колку пати на ден е нормално да се оди во тоалет во зависност од возраста?
Фреквенцијата на мокрење може да биде индикатор за општата здравствена состојба, а оптималниот број на одења во тоалет во текот на денот зависи од неколку фактори, вклучувајќи ја и возраста. Знача...
НАУЧНИЦИТЕ ДОКАЖАА: СРЕБРЕНИТЕ НАНОЧЕСТИЧКИ СЕ ЕФИКАСНИ ВО БОРБАТА ПРОТИВ ДИЈАБЕТЕС ТИП 2
Во нивната студија, научниците испитувале како сребрените наночестички би можеле да помогнат во лекувањето на дијабетес тип 2. Научниците докажаа дека сребрените наночестички можат успешно да се борат...
СО МАЛИ ЧЕКОРИ ДО ГОЛЕМИ РЕЗУЛТАТИ: 10 добри навики на кои треба да ги научите децата
Секој родител сонува неговото дете да израсне во одговорна, здрава и среќна личност. Но, карактерот не се гради преку ноќ – тој е резултат на секојдневните мали чекори и навики кои се всадуваат уште ...
Како стресот секојдневно влијае на здравјето на цревата и варењето?
Секојдневниот стрес, од неочекувани сметки до чувство на потценување на работа, може негативно да влијае на здравјето на цревата, предупредува нутриционистката Ким Пласа. Според неа, стресот може ...
Зошто се појавуваат старечките дамки и што всушност ни кажуваат за кожата?
Старечките дамки најчесто почнуваат да се појавуваат по 40-тата година – период кога кожата веќе ги покажува последиците од сите години поминати на сонце без соодветна заштита. Дерматолозите постојан...
