Здравје
‘РЖАНИ СНЕГУЛКИ – одлична, здрава алтернатива на овесот!
Полнозрнестите житарки се можеби најчесто користените намирници при подготовка на здрави и нутритивни појадоци. Тоа е впрочем разбирливо бидејќи ваквите оброци се исклучително брзи за подготовка, а пр...
Една лажичка го намалува холестеролот, а го нарекуваат Божја билка: Помага на црниот дроб, желудникот и крвните садови
Ова мало црно семе е ценето во традиционалната медицина низ целиот свет со векови. Го нарекуваат „Божја билка“, се споменува во стари религиозни списи, а многумина веруваат дека една лажичка дневно м...
Жени откриваат што прво направиле по конечното разведување
Некои разводи се спогодбени и завршуваат мирно, додека од друга страна има парови на кои малку им фали да ја преминат границата на разумноста… Постојат многу филмови, серии и раскажани приказни ...
Не само за мускули: зошто протеините се клучни за здравјето на мозокот и менталната рамнотежа
“`html НЕ САМО ЗА МУСКУЛИ: ЗОШТО СЕ ПРОТЕИНИТЕ КЛУЧНИ ЗА ЗДРАВЈЕТО НА МОЗОКОТ И МЕНТАЛНАТА РАМНОТЕЖА Како доволниот внес на протеини може да влијае на расположението, концентрацијата и општата п...
За блескав тен и подобрено варење: Секоја вечер пред спиење пијте го ОВА и ќе забележите неверојатни промени
Комбинацијата на маслиново масло и лимонов сок пред спиење го подобрува варењето и придонесува за блескава кожа
ШАКА БАДЕМИ ПРЕД СПИЕЊЕ: ТИЕ СОДРЖАТ И МЕЛАТОНИН И МАГНЕЗИУМ И НАВИСТИНА ГО ПОДОБРУВААТ КВАЛИТЕТОТ НА СПИЕЊЕТО
Високите дози на калциум, железо или цинк можат да ја намалат апсорпцијата на магнезиум, а три додатоци во исхраната ја саботираат ефикасноста на магнезиумот. Бадемите се богати со протеини, влакна и...
За подобро чувство – Овој топол пијалок може да ви помогне да се ослободите од надуеноста и да го подобрите варењето
Многумина секојдневно доживуваат чувство на тежина во стомакот, надуеност и бавно варење, особено по поголеми оброци или промена во рутината. За среќа, постои едноставен природен пијалок кој може да г...
Месец на бубрежни заболувања: Дентов синдром
Дентов синдром/Dent syndrome МКБ N 25.8 Преваленца (распространетост): непозната Дентовиот синдром е ретко генетско нарушување на бубрезите кое се карактеризира со појава на повеќе протеини во...
Дали постојано страдате од гасови? Можеби една навика што ја имаат многумина е виновна
Веројатно се прашувате што предизвикува чести гасови, експертите дадоа одговор на ова прашање. Иако многумина би се срамеле да го признаат тоа, сите испуштаат гасови. Сепак, некои го прават тоа зн...
ПЕДИЈАТАР ОБЈАСНУВА: Како може да знаете дека детето има норовирус
Кога детето ќе добие цревна вироза, лесно е да се помисли дека станува збор за лоша комбинација на храна. Но, еден од најчестите причинители на ваквите инфекции во детските колективи е норовирусот – ...
Најздравото растение напролет: Го нарекуваат „чистач на организмот“ и велат дека спаѓа во 12-те најздрави растенија н...
Меѓу луѓето постои мислење дека ниедно растение не го чисти дигестивниот систем и крвта толку добро како ова. Затоа оправдано ја носи титулата за најздраво пролетно растение. Дивиот лук има одлично ле...
ШТО ДА ЈАДЕТЕ ЗА ПОЈАДОК АКО САКАТЕ СТАБИЛЕН ШЕЌЕР ВО КРВТА? НУТРИЦИОНИСТИТЕ ИДЕНТИФИКУВАА ПЕТ ОПЦИИ
Започнувањето на денот со оброк богат со растителни влакна, протеини и здрави масти помага во одржувањето на стабилна енергија и избалансирано ниво на шеќер во крвта. Ако сте меѓу милионите луѓе кои и...
