Здравје
7 намирници богати со леуцин кои вреди да ги вклучите во исхраната по 40-тата година
Како што минуваат годините, зачувувањето на мускулната маса станува сè поважен дел од грижата за здравјето. Протеините играат значајна улога во тоа, но и поединечните аминокиселини од кои се состојат....
Сали – Миљаниќ: Пристапниот процес да биде праведен и предвидлив
Сали – Миљаниќ: Пристапниот процес да биде праведен и предвидлив · Алфа Вести ...
Модерни деловни аутфити започнуваат со добри панталони – еве кои модели се погодни за секој ден
Деловните панталони се еден од клучните елементи на деловната гардероба, бидејќи тие претставуваат спој на елеганција, практичност и удобност кои ни се потребни во текот на работниот ден. Без разлика ...
Ретинол, ретинал или третиноин: Која е разликата и што е најдобро за вашата кожа?
Ретинол, ретинал или третиноин? Ако некогаш сте се запрашале кој од овие состојки ви е потребен, не сте единствени. Сите три припаѓаат на семејството на ретиноиди, деривати на витамин А кои се користа...
7 намирници кои го намалуваат холестеролот: Руски доктор истакнува што ги чисти најдобро нашите крвни садови
Доктор Јан Евгениј Казаков советува медитеранска исхрана за намалување на холестеролот: маслиново масло, риба, зеленчук, овошје, интегрални житарки и јаткасти плодови.Треба да избегнувате трансмасти о...
Гранд кафе потсетува: „Разбуди се, прегледај се“ – грижата за здравјето почнува со превенција
Превенцијата на рак на дојка вклучува информирање, следење на промените и превентивни прегледи според возраста, индивидуалните фактори на ризик и препораките на лекарите. Во Србија годишно околу 4.000...
Пелтечеше, читаше од лист и го помеша Трамп со сопругот: Луѓето брутално ѝ се потсмеваат на новата портпаролка на Бел...
Ако мислите дека сте лоши во својата работа, можеби ќе ве утеши првата прес-конференција на новата портпаролка на Трамп, Кејти Закарија. Нејзиниот настап траел само 14 минути, а поголемиот дел од вре...
Шкотска како од филм – би ја посетиле оваа есен?
Есента можеби е најубавото годишно време за патување во предели што ги замислуваме со драматични пејзажи, магловити езера, древни замоци и бескрајни пространства во топли нијанси на темнозелена. Токму...
Од готска романтика до психолошки трилери: нашата „Halloween“ листа наслови
Како што се приближува Halloween, хорор филмовите и сериите стануваат дел од сезонското расположение, но има нешто посебно во читањето приказна која полека се вовлекува под кожата. Книгите за Hallowee...
Зимското или летното сметање на времето – кое е подобро за здравјето?
Прашањето дали треба да останеме на зимско или на летно сметање на времето повторно е во фокусот на научниците. Истражувањата покажуваат дека начинот на кој го усогласуваме часовникот со природната с...
Салвијата е растение кое се справува против обилно потење
Потењето е целосно природен биолошки процес кој е потребен за нормално функционирање на организмот. Кога сепак, потењето ќе стане премногу обилно се претвора во проблем за жени, за мажите, па дури и ...
Најдобрите производи за полни усни
Полни усни без посета на клиника? Токму тоа го ветуваат lip plumper производите, кои визуелно го зголемуваат волуменот на усните, ги истакнуваат контурите и им даваат сјај. Овие производи не се резерв...
