Здравје

Ослободете се од заморот за само 20 минути: Едноставна вежба ја подобрува циркулацијата, го поттикнува варењето и помага против несоница
Ослободете се од заморот за само 20 минути: Едноставна вежба ја подобрува циркулацијата, го поттикнува варењето и пом...
Точка

Вежбањето по напорен ден, а уште помалку за време на високи летни температури, ретко кому му претставува задоволство. Доколку не можете да се мотивирате да започнете со тренинг, одвојте само 20 минути...

ДИГИТАЛНА ЗАВИСНОСТ: Четири начини да му помогнете на вашиот тинејџер да го намали времето поминато пред екраните
ДИГИТАЛНА ЗАВИСНОСТ: Четири начини да му помогнете на вашиот тинејџер да го намали времето поминато пред екраните
Педијатар

Мобилните телефони и другите дигитални уреди станаа неразделен дел од секојдневниот живот. Во нив ги чуваме банкарските картички, добиваме важни известувања за јавниот превоз и комуницираме со другит...

Возењето велосипед е четири пати поефикасно од пешачењето
Возењето велосипед е четири пати поефикасно од пешачењето
Денар

Возењето велосипед е една од најефикасните физички активности кога станува збор за потрошувачката на енергија. Освен што придонесува за подобра физичка кондиција и здравје, оваа активност му овозможу...

Луѓето во ова село не знаат што е срцев удар и се вистински медицински феномен: Иако живеат во сурови услови, тајната на нивното здравје се крие во следниот начин на живот
Луѓето во ова село не знаат што е срцев удар и се вистински медицински феномен: Иако живеат во сурови услови, тајната...
Точка

Сместено на стотици километри од Ла Паз во Боливија, на работ на цивилизацијата, живее племето Чимане. Овие весели луѓе, кои ги има нешто повеќе од 9.000, се вистински медицински и здравствен феномен ...

Сакате безбедно да потемните? Експертите откриваат колку минути дневно треба да се сончате – еве го идеалниот план за 7 дена
Сакате безбедно да потемните? Експертите откриваат колку минути дневно треба да се сончате – еве го идеалниот план за...
Убавина и здравје

Дерматолозите предупредуваат дека нема „безбедно“ сончање без заштита, но со постепено изложување, избегнување на најсилното сонце и редовно нанесување крем со СПФ може значително да се намали ризикот...

[ВИДЕО] Невролог: Здравјето на мозокот не се чува со таблети, туку со навики што се научно докажани
[ВИДЕО] Невролог: Здравјето на мозокот не се чува со таблети, туку со навики што се научно докажани
Точка

Според него, додатоците за здравје на мозокот се „преценети“.„Индустријата за додатоци во исхраната за здравје на мозокот е една од најпреценетите. Би бил многу скептичен кон секој додаток што тврди д...

СИМПТОМИ НА НЕДОСТАТОК НА ЖЕЛЕЗО: Што многумина занемаруваат?
СИМПТОМИ НА НЕДОСТАТОК НА ЖЕЛЕЗО: Што многумина занемаруваат?
Екран

Кога нема доволно железо во телото, телото почнува да испраќа сигнали.Се чувствуваме исцрпено, концентрацијата слабее, а секојдневните задачи стануваат сè потешки. Оваа состојба е позната како анемиј...

Нашите баби не купувале пробиотици, туку дома подготвувале една намирница: Само две состојки и малку трпение
Нашите баби не купувале пробиотици, туку дома подготвувале една намирница: Само две состојки и малку трпение
Точка

Наместо капсули и прашоци, дома подготвувале кисело млеко – природно ферментиран млечен производ кој со децении бил неизоставен дел од семејната трпеза, пренесува „Metropolitan.si“.Подготовката била е...

ТРАГЕДИЈА: Почина момче по несреќа при сеча на дрва
ТРАГЕДИЈА: Почина момче по несреќа при сеча на дрва
Лидер

Дваесет и осумгодишно момче почина откако се здобило со повреди при сеча на дрва во атарот на дебарското село Горно Мелничани. Несреќниот случај бил пријавен во ОВР Дебар на 13 јули 2026 година, окол...

Многумина ги обожаваат, но не се за секого: Кој не треба да јаде праски?
Многумина ги обожаваат, но не се за секого: Кој не треба да јаде праски?
Точка

Праските се меѓу најпопуларните летни овошја. Сочни, слатки и ароматични, тие се богати со витамини и минерали, па затоа не е изненадување што многумина со задоволство ги вклучуваат во својата исхрана...