Здравје

Четири книги за опуштен викенд со шолја кафе

Некои книги ги оставаме за долгите вечери, патувањата и викендите без обврски. На други им се навраќаме во кусите паузи меѓу секојдневните задачи. Токму тие се книгите за со кафе: доволно интересни за...

Научниците открија кој вид кафе може да го намали ризикот од смрт: Еден додаток менува сè

Најдобар пример за ова е кафето, за кое научниците утврдиле дека може да придонесе за подолг живот ако се консумира на правилен начин.Според истражување објавено во „The Journal of Nutrition“, две до ...

Семакедонска средба во Штип – борбата за идентитетот и правата продолжува

Семакедонска средба во Штип – борбата за идентитетот и правата продолжува · Алфа Вести ...

Меки, топли и издржливи: зошто џемперите од мерино волна се добар зимски избор

Квалитетниот џемпер од мерино волна е меѓу парчињата облека во кои вреди да се вложи за постудените месеци. Топол е, удобен и практичен за секојдневно носење. Ако барате модел што убаво изгледа, прија...

Што му е најпотребно на организмот во ноември? Нутриционистка откри 8 важни хранливи материи и каде можете да ги најдете

Нутриционистката Ивана Мишиќ на својот Инстаграм профил откри кои хранливи материи се особено важни во текот на ноември, во кои сезонски намирници можете да ги најдете и зошто се значајни за нормалнот...

Сува коса што лесно се крши: Кога помагаат маските со кератин и како да ги користите

Косата што го изгубила сјајот, станала груба, се заплеткува и тешко се обликува, често има потреба од нешто повеќе од хидратација. Потребна ѝ е и нега насочена кон оштетената структура на влакното. Ту...

Сакате долги и цврсти нокти? Дерматолозите откриваат што навистина помага

Убавите нокти не зависат само од маникирот. Правилната исхрана, редовната хидратација и избегнувањето агресивни третмани се клучни за нивната цврстина и здрав изглед.

Македонците често го јадат, а може да му наштети на срцето: Кардиолог советува да го замените со поздрава ужина

Кога станува збор за заштитата на срцето, најмногу внимание обично се посветува на контролата на холестеролот, одржувањето на крвниот притисок во здрави граници, физичката активност и избегнувањето на...

Свети Козма и Дамјан, бесребреници и чудотворци – „бeсплатнo примивтe, бeсплатнo давајтe”

Свети Козма и Дамјан, бесребреници и чудотворци – „бeсплатнo примивтe, бeсплатнo давајтe” · Алфа Вести ...

Често имате столица? Еве кога треба да посетите лекар и не го игнорирајте ова

Промените во исхраната, кафето, хормоните и одредени лекови можат да ја забрзаат работата на цревата, но честата дијареја понекогаш може да биде знак за посериозен здравствен проблем. Експертите откри...

Овој јаткаст плод содржи најмногу протеини, а добар е и за здравјето на срцето

Кикиритките се богати со протеини, влакна и корисни хранливи материи. Но, ако се изостават мешунките и се разгледуваат само јаткастите плодови, бадемите се на првото место.

Растителни извори на калциум: 6 намирници за посилни коски и подобро здравје

Калциумот е неопходен за здравјето на коските, но и за правилно функционирање на нервниот систем, регулирање на крвниот притисок и згрутчување на крвта. Нутриционистите издвојуваат шест растителни нам...