Здравје

Боксерки или слип-гаќи? Истражување открива што е подобро за плодноста кај мажите

Дилемата дали се подобри боксерките или тесните слип-гаќи со децении ги дели мажите, а ново истражување нуди одговор за оние кои се грижат за својата плодност. Научници од Универзитетот за наука и...

Идеја за следниот маникир: бадемасти нокти во нежна розововиолетова нијанса

Маникирот „мов алмонд“ е меѓу најпосакуваните избори оваа сезона. Пригушената мов-нијанса, која годинава е особено популарна, ги спојува пудрестата розова, виолетовата и нежните кафеави тонови. Во ком...

Овој „тивок убиец“ со години ги оштетува крвните садови, а вие не сте свесни за тоа

Можеби сте изложени на сериозен ризик од мозочен удар, а воопшто не сте свесни за тоа. Лекарите предупредуваат дека еден здравствен проблем може со години да предизвикува оштетувања во организмот пред...

Каде да вежбате пилатес во Белград и Нови Сад: студија со различни програми

Одењето на пилатес за многумина е мал личен ритуал: еден час во кој го забавуваат темпото, се посветуваат на своето тело и си заминуваат со чувство на леснотија и со повеќе енергија. Затоа и расте инт...

Испукани усни во зима: Навиките што ги влошуваат – и она што навистина помага

Студ надвор, суво греење внатре и ветер – зимата е тешко време за усните. Кожата на усните е многу тенка, нема лојни жлезди и не може сама да се заштити од исушување. Затоа брзо пукаат, се лупат и бо...

Забележувате црвени точки на кожата? Еве кога треба да посетите лекар

Најчесто станува збор за безопасни промени познати како црешести ангиоми, но наглото појавување на поголем број или брзото растење на некоја од нив е причина за дерматолошки преглед.

Грешка што многумина ја прават по туширањето, а ѝ штети на кожата

Не е доволно само да нанесете хидратантна крема – важно е и кога го правите тоа. Дерматолог открива едноставно правило од три минути кое може да помогне кожата да ја задржи влажноста.

Мебелот од вештачко крзно повторно во мода: мекост и топлина за поудобен дом

Концептот на побавно и посмирено живеење навлезе во речиси секој дел од секојдневието, па неговото влијание се чувствува и во ентериерите. Меките текстури, заоблените облици и површините што мамат на ...

Не е важно само што јадете, туку и кога: Лекар откри идеален распоред на оброците

Времето на појадокот, ручекот и вечерата може да влијае врз метаболизмот и регулирањето на шеќерот во крвта. Ендокринолог советува како да ги распоредите оброците во текот на денот за подобра метаболи...

Зошто се будиме ноќе?

Се будите во два, три или четири часот наутро, погледнувате во часовникот и потоа долго не можете повторно да заспиете? Следното утро сте уморни, иако н...

Зошто маслиновото масло е добар избор и за лицата со дијабет тип 2?

Кога зборуваме за балансирана исхрана, најчесто мислиме на разновиден внес на намирници кои во соодветни количини ги обезбедуваат потребните протеини, јаглехидрати, масти, витамини и минерали. Сепак, ...

Извештајот на ЕК за 2026 нотира напредок во клучните реформи, потврдува дека земјата располага со добра основа за заб...

Извештајот на ЕК за 2026 нотира напредок во клучните реформи, потврдува дека земјата располага со добра основа за забрзување на пристапниот процес · Алфа Вести ...