Здравје

Црквата во струмичко Бајково спасена од пожарот

Црквата во струмичко Бајково спасена од пожарот · Алфа Вести ...

Не сакате да пиете вода? Еве како да останете хидрирани за време на летните горештини

Високите температури и тропските бранови го зголемуваат ризикот од дехидрација, но добра вест е дека не мора да се приморувате да пиете литри обична вода за да останете хидрирани. Постојат неколку едн...

Ако се будите помеѓу 3 и 5 часот наутро, вашето тело можеби се обидува да ви каже нешто!

Ноќното будење може да има различни причини, од навики до стрес – експертите објаснуваат кога да се обрне внимание. Многу луѓе имаат исто искуство – се будат среде ноќ, гледаат на часо...

Се наоѓа на листата на отровни растенија, а ја нарекуваат „еликсир на животот“: Со причина помага при дијабетес и бол...

Смоквата, иако е вклучена во базата на податоци на американската ФДА за отровни растенија поради нејзиниот бел сок што го содржи дрвото, а кој може да предизвика иритација на кожата кај некои луѓе, се...

Elementor #22998

Кога избираме што ќе јадеме, најчесто размислуваме за калориите, витамините, шеќерот или мастите. Но со секој оброк храниме и една огромна заедница од м...

Ослободете се од заморот за само 20 минути: Едноставна вежба ја подобрува циркулацијата, го поттикнува варењето и пом...

Вежбањето по напорен ден, а уште помалку за време на високи летни температури, ретко кому му претставува задоволство. Доколку не можете да се мотивирате да започнете со тренинг, одвојте само 20 минути...

ДИГИТАЛНА ЗАВИСНОСТ: Четири начини да му помогнете на вашиот тинејџер да го намали времето поминато пред екраните

Мобилните телефони и другите дигитални уреди станаа неразделен дел од секојдневниот живот. Во нив ги чуваме банкарските картички, добиваме важни известувања за јавниот превоз и комуницираме со другит...

Возењето велосипед е четири пати поефикасно од пешачењето

Возењето велосипед е една од најефикасните физички активности кога станува збор за потрошувачката на енергија. Освен што придонесува за подобра физичка кондиција и здравје, оваа активност му овозможу...

Луѓето во ова село не знаат што е срцев удар и се вистински медицински феномен: Иако живеат во сурови услови, тајната...

Сместено на стотици километри од Ла Паз во Боливија, на работ на цивилизацијата, живее племето Чимане. Овие весели луѓе, кои ги има нешто повеќе од 9.000, се вистински медицински и здравствен феномен ...

Сакате безбедно да потемните? Експертите откриваат колку минути дневно треба да се сончате – еве го идеалниот план за...

Дерматолозите предупредуваат дека нема „безбедно“ сончање без заштита, но со постепено изложување, избегнување на најсилното сонце и редовно нанесување крем со СПФ може значително да се намали ризикот...

Може ли долгото капење во море да ја оштети кожата на бебињата и децата? Експертите имаат јасен одговор, ова е идеалн...

Морската вода сама по себе не е опасна, но предолгиот престој во неа, во комбинација со сонцето и солта, може да ја исуши и иритира чувствителната детска кожа.

Средба на Ѓорѓиевски и Хоџа за еколошки проекти со цел поздраво Скопје

Средба на Ѓорѓиевски и Хоџа за еколошки проекти со цел поздраво Скопје · Алфа Вести ...