Здравје

Како да препознаете сончаница? Симптомите многумина ги мешаат со замор или дехидрација
Како да препознаете сончаница? Симптомите многумина ги мешаат со замор или дехидрација
Денар

Сончаницата е нарушување на терморегулацијата што настанува поради прекумерно изложување на главата и тилот на сонце. Најчесто ги погодува луѓето кои работат на отворено и спортистите, но и оние к...

Зошто готвачите понекогаш избираат конзервирани домати! Причината ги изненади многумина, што мислите?
Зошто готвачите понекогаш избираат конзервирани домати! Причината ги изненади многумина, што мислите?
Убавина и здравје

Иако сега е сезона на доматите, квалитетните конзервирани домати можат да бидат подобар избор за одредени јадења. Особено кога свежите плодови се помалку зрели или имаат многу вода.

Како растителните влакна во ФИБРОГЕЛ помагаат за СЛАБЕЕЊЕ?
Како растителните влакна во ФИБРОГЕЛ помагаат за СЛАБЕЕЊЕ?
Др Митов

Многу често на нашиот блог ги спомнуваме растителните влакна, бидејќи сметаме дека тие се еден од нутриентите кој е најчесто занемаруван и игнориран. Тие не се популарни како витамините, минералите и ...

Тајната на правилната хидратација: Како обичната вода да ја претворите во моќен сојузник на организмот
Тајната на правилната хидратација: Како обичната вода да ја претворите во моќен сојузник на организмот
Точка

Додека многумина проблемите со забавеното варење се обидуваат да ги решат со различни додатоци во исхраната, експертите потсетуваат дека решението често се крие во основната хидратација. Недоволното в...

6 висококалорични намирници кои всушност се добри за вас
6 висококалорични намирници кои всушност се добри за вас
Денар

Висококалоричната храна често има лоша репутација, но самото количество калории не укажува дали храната е здрава. Храната богата со калории може да биде дел од балансирана исхрана, особено кога покра...

Дали хроничниот СТРЕС влијае врз ДИЈАБЕТОТ?
Дали хроничниот СТРЕС влијае врз ДИЈАБЕТОТ?
Др Митов

Стресот е неизбежен дел од секојдневието. Сите понекогаш се соочуваме со ситуации кои предизвикуваат напнатост, загриженост, притисок или чувство дека обврските нè надминуваат. Во умерена мера, стресо...

Како да го исчистите дебелото црево за 15 минути: Пет најдобри начини
Како да го исчистите дебелото црево за 15 минути: Пет најдобри начини
Точка

Понекогаш се чини дека телото е исклучително мудар систем. Сè е промислено: срцето ритмично чука, белите дробови се полнат со воздух, клетките се обновуваат. Но, постои еден орган на кој луѓето обично...

Не ви се јаде кога е пеколно жешко? Лекарка објаснува што му се случува на телото
Не ви се јаде кога е пеколно жешко? Лекарка објаснува што му се случува на телото
Денар

Повеќето луѓе се свесни дека за време на жештините потешко се спие, но влијанието на високите температури врз апетитот често останува во втор план. Многумина за време на топлотен бран забележуваат пр...

БОЛКА И ЧЕШАЊЕ ВО УВОТО КАЈ ДЕЦАТА ПО ПЛИВАЊЕ: Што е „пливачко уво“ и како се лекува?
БОЛКА И ЧЕШАЊЕ ВО УВОТО КАЈ ДЕЦАТА ПО ПЛИВАЊЕ: Што е „пливачко уво“ и како се лекува?
Педијатар

Пливачкото уво е воспаление, иритација или инфекција на надворешниот ушен канал – цевчето што се протега од отворот на увото до тапанчето. Кога пливаме или на друг начин навлегува вода во ушниот кана...