Здравје

Телото се менува, исхраната исто – што ни треба во секоја фаза од животот

Како што нашите тела се менуваат, растат, се развиваат, губат мускулна маса, минуваат низ хормонални промени така се менуваат и нашите нутритивни потреби. Од најраниот период од животот до староста, ...

Што прават онколозите за да го намалат ризикот од рак: Навики кои ги препорачуваат и практикуваат и самите

Иако многу фактори остануваат надвор од лична контрола, стручњаците истакнуваат дека со промена на секојдневните навики може да се влијае на долгорочното здравје и намалување на ризикот од развој на м...

Обрнете внимание – Важно е на време да ги препознаете овие рани знаци на менопауза

Менопаузата често се поврзува со симптоми како што се ментална магла и нередовни менструации, а постојат и помалку познати симптоми на кои е важно да се внимава. Менопаузата обично се јавува помеѓу 45...

Мамурлакот е најлош по овие 4 пијалаци: Доктор по фармација објаснува зошто предизвикуваат главоболки

Кои пијалаци предизвикуваат најлош мамурлак? Фармацевт открива 4 видови алкохол кои најчесто доведуваат до силна главоболка, мачнина и исцрпеност кога ќе се претера

Неколку НАЧИНИ како да ја намалите употребата на ПРОЦЕСИРАНА ХРАНА

Со развојот на технологијата и разните нови методи за конзервирање и обработка на храната, сè повеќе сме навикнати на купување и консумирање на процесирана храна. Таа навистина дава и има бројни придо...

Екстракт од лист на бела дудинка+растителни влакна+хром=ПОНИЗОК шеќер во крвта!

          Кога станува збор за нарушени нивоа на шеќер во крвта, многупати сме зборувале дека третманот, а неретко и самото решение е во промената на животните навики (со акцент на исхраната). Сепак, ...

Необичен белег на кожата предупредува на срцеви заболувања

Кардиоваскуларните заболувања сѐ уште се една од водечките причини за смрт во светот, а експертите предупредуваат дека предупредувачките знаци не секогаш се појавуваат таму каде што ги очекуваме. Во ...

Во лоша состојба – Ерик Дејн го откажа настанот во последен момент, АЛС го спречи да ја прифати наградата

Актерот Ерик Дејн (53) во последен момент се откажа од учеството на церемонијата „Шампиони за лекови и нега“, која се одржа во сабота, 24 јануари, каде што требаше да биде прогласен за застапник на го...

Употребата на паметни часовници го подобрува откривањето на срцеви аритмии

Паметните часовници што имаат ППГ и ЕКГ-функции за мерење на срцевите отчукувања го подобруваат откривањето на атријална фибрилација

Луѓето што имаат проблеми со овој орган не би требало да јадат домати – треба да бидат многу внимателни

Доматите се една од најпопуларните состојки во многу јадења ширум светот. Тие се богати со ликопен и други здрави хранливи материи, па за повеќето луѓе се целосно безбедни и здрави за консумација. Сеп...

Ужината на Јелена Ѓоковиќ чини само 20 денари – природен сојузник за намалување на холестеролот, за здраво срце и вит...

Јелена Ѓоковиќ, сопруга на еден од најуспешните светски тенисери, со години важи за пример за здрав начин на живот. Таа отворено зборува за својата посветеност на вегетаријанската исхрана и избегнувањ...

МАНДАРИНИТЕ ИМААТ САМО 35 КАЛОРИИ: ЗОШТО СЕ ДОБРИ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЈЕ?

Клементините се еден од оние зимски класици што се појавуваат на пазарите и во продавниците токму кога ни се најпотребни – кога е сезона на вируси, кога кожата станува сува и кога би сакале да д...