Здравје

Спиете со вклучен телевизор? Истражување откри поврзаност со поголем ризик од срцеви заболувања
Спиете со вклучен телевизор? Истражување откри поврзаност со поголем ризик од срцеви заболувања
Убавина и здравје

Светлината во текот на ноќта може да го наруши биолошкиот ритам и да биде поврзана со промени во работата и структурата на срцето. Научниците, сепак, нагласуваат дека резултатите не докажуваат директн...

Осум намирници што вреди почесто да ги имате на трпезата ако сакате да доживеете длабока старост
Осум намирници што вреди почесто да ги имате на трпезата ако сакате да доживеете длабока старост
Убавина и здравје

Промените во секојдневната исхрана можат да придонесат за подобро здравје со текот на годините. Експертите издвојуваат осум намирници богати со хранливи материи кои се поврзуваат со здравјето на срцет...

Пет намирници кои се одличен извор на витамин Д: Вклучете ги почесто во исхраната
Пет намирници кои се одличен извор на витамин Д: Вклучете ги почесто во исхраната
Убавина и здравје

Витаминот Д е важен за здравјето на коските, апсорпцијата на калциумот и правилното функционирање на имунолошкиот систем. Овие пет намирници можат да помогнат полесно да го задоволите дневниот внес.

Колку бадеми треба да јадете дневно? Истражувањата посочуваат конкретна количина
Колку бадеми треба да јадете дневно? Истражувањата посочуваат конкретна количина

Бадемите се богати со протеини, влакна и незаситени масти. Иако вообичаена порција е околу 23 бадеми, некои истражувања ги испитувале придобивките од поголеми дневни количества.

УБАВА, НО ОПАСНА: Популарната фризура што жените ја обожаваат може да предизвика опаѓање на косата
УБАВА, НО ОПАСНА: Популарната фризура што жените ја обожаваат може да предизвика опаѓање на косата
Репортер

Совршено затегната коса, собрана во високо опавче или елегантна пунџа, е еден од најпопуларните трендови во светот на модата. Но, иако оваа фризура изгледа едноставно, … УБАВА, НО ОПАСНА: Попу...

Хајлајтер пред коректор: вирален трик за посвеж изглед на пределот под очите
Хајлајтер пред коректор: вирален трик за посвеж изглед на пределот под очите
Таратур

За посвеж изглед на лицето не мора секогаш да барате друг коректор. Понекогаш разликата е во редоследот на нанесување на шминката. Во видеата со совети за шминкање последниве месеци сè почесто се поја...

Здрави намирници – скриени калории
Здрави намирници – скриени калории
Др Митов

Салата со маслиново масло, неколку раце ореви, чај со мед и домашно колаче со урми. Звучи како ден со добри избори во исхраната. Но, ако се обидувате да...

Европска експертиза на домашен терен: субпериостални импланти за сложени дентални случаи
Европска експертиза на домашен терен: субпериостални импланти за сложени дентални случаи
Денешен

Некаде меѓу неизбежноста на генетиката и прашањето за личен избор се наоѓа плодна почва за пресврт во човековото однесување. На оваа тенка граница, фигуративно совршената насмевка од чисто естетски им...

Леб од ориз без месење: Мек и вкусен рецепт што ги освои социјалните мрежи
Леб од ориз без месење: Мек и вкусен рецепт што ги освои социјалните мрежи
Таратур

Домашен леб од ориз во зрно, наместо од брашно, стана популарен на социјалните мрежи поради необичната, но едноставна подготовка. Оризот најпрво се остава да кисне, потоа се става во блендер со неколк...

СТУДИЈА: Секој шести тинејџер има умерени до тешки симптоми на анксиозност
СТУДИЈА: Секој шести тинејџер има умерени до тешки симптоми на анксиозност
Педијатар

Анксиозноста е сè пораспространет проблем меѓу тинејџерите. Според ново американско истражување објавено во научното списание JAMA Pediatrics, приближно секој шести адолесцент опфатен со истражувањет...