Здравје

Ова е најздравото јадење на светот: Се прави од само 4 состојки, а долговечните го јадат секој ден

Замислете јадење кое се готви стотици години, кое се подготвува во едно тенџере, не чини речиси ништо, а луѓето кои го јадат секој ден живеат до многу старост. Звучи премногу добро за да биде вистина...

Најлошите пијалаци за нивото на шеќер во крвта

Зошто засладените пијалаци се проблем?Постојат неколку клучни причини поради кои експертите советуваат претпазливост. Проблемот не е само во количината на шеќер, туку и во тоа што им недостасува на ов...

(ВИДЕО) Имате смоква во вашиот двор, а ги фрлате лисјата: Спас е за здравјето, а малкумина знаат како правилно да ги ...

Смоквата не е вредна само поради своите плодови. Дознајте како смоквиниот лист помага при здравствени проблеми и како правилно да го користите.Многу луѓе ја одгледуваат смоквата само поради нејзините...

Дали блутут-слушалките можат да предизвикаат рак на мозокот? Интернистка предупредува на едно важно нешто

Блутут-слушалките денес ги користат голем број луѓе поради нивната практичност, но повремено повторно се отвора прашањето дали можат да бидат штетни за здравјето, особено кога станува збор за ризикот ...

Што вашиот пулс открива за здравјето: Граници што не треба да ги игнорирате

Нормалниот пулс кај возрасните лица најчесто се движи меѓу 60 и 100 отчукувања во минута, но оваа бројка не е иста за сите. На пулсот влијаат бројни фактори – возраста, физичката подготвеност, пушењет...

Заборавете на кафето: ова е новиот утрински ритуал што го освојува светот

Ако утрата ви започнуваат со замор и имате потреба од „нешто плус“ за да се разбудите, време е да запознаете тренд што полека, но сигурно го заменува кафето – мача колагенот. Овој зелен еликсир не...

Интервју со Marta Rodríguez, Strategic Planning and Operational Excellence Manager во LETI Pharma

Од 16–17 ноември, AUTOMA+ 2026 ќе се одржи во Zurich. Ова е затворен настан фокусиран на end-to-end дигитална трансформација – од R&D и лабораториска автоматизација до производство, пакување, синџ...

НЕ МОРА СЕКОГАШ ДА БИДЕ ШТЕТНО – СТРЕСОТ МОЖЕ ДА БИДЕ ВАШ СОЈУЗНИК

Современите истражувања покажуваат дека умерените и контролирани предизвици можат да придонесат за зајакнување на телото и умот – додека нивното целосно отсуство може да биде исто толку неповолн...

Докторите откриваат: 3 неочекувани работи кои го зголемуваат холестеролот, а немаат врска со храната

Високиот холестерол често останува незабележан бидејќи се развива без никакви очигледни симптоми.Со текот на времето, високите нивоа можат да доведат до натрупување на плаки во артериите, стеснување н...

ОРТОСОМНИЈА: Дали премногу се грижиме за сонот на бебињата?

Квалитетниот сон на бебето е еден од најголемите предизвици за новите родители, а кога детето не спие, тие очајно бараат решенија. Сепак, д-р Натали Барнет, генетичарка специјализирана за детски сон,...

Заборавете на кафето: Овој утрински напиток ја зголемува енергијата и помага во борбата против стареењето

Постои утрински пијалок кој може да ја зголеми енергијата, а воедно да поддржи поздраво стареење. Може да се пие топол или ладен, а нутриционистите сè повеќе го нагласуваат како подобар избор од мног...

Овие намирници заменуваат две чаши вода дневно, јадете ги секој ден

Нутриционистите истакнуваат дека дури 20 отсто од дневниот внес вода може да се замени со крута храна, поточно со овошје и зеленчук кои содржат најмалку 90 отсто вода во својот состав Златно правило к...