Здравје

Секогаш ладни раце и нозе: Зошто наесен некои луѓе постојано мрзнат

Сите околу вас седат во маици, а вие сте под ќебе, со дебели чорапи и шолја чај во рацете – и пак ви се ладни прстите. Ако ова ви звучи познато, не сте единствени. Ладните раце и нозе се една од најч...

Кивање, затнат нос и чешање на очите: Како да се ублажат есенските алергии?

Со доаѓањето на есента, промените во времето и подолгиот престој во затворени простории можат да придонесат за појава или влошување на алергиските…

Дали е здраво да се спие во чорапи: Кои се предностите на оваа навика, а на што би требало да се внимава?

Лицата со дијабетес или нарушувања на циркулацијата не смеат да носат претесни чорапи

Тиквата е вистинско есенско богатство: Еве зошто треба да ја јадете

Октомври е месец на тиквата и ако барате во супермаркети или продавници за храна, ќе ја најдете на полиците. Тиквата е разновиден зеленчук што можете да го користите на многу начини. Уживајте во н...

Пет минути истегнување наутро: Едноставни вежби што го будат телото подобро од кафето

Многумина се будат вкочанети – со затегнат врат, болен грб и чувство дека телото уште спие. Наесен, кога утрата се студени и темни, тоа чувство е уште посилно. Пет минути истегнување пред кафето може...

Една година повеќе во училиште, помал ризик од деменција: Што откри истражување со над 100.000 луѓе

Уште една година во училишните клупи може да има значење за здравјето на мозокот децении подоцна. Истражување објавено на 23 октомври 2026 година во списанието „PNAS“ утврдило помалку дијагнози на Алц...

Кардиганите со реси внесуваат нова живост во есенските комбинации

Бохо стилот повторно наоѓа место во секојдневното облекување преку кардиганите со реси, кои сезонава добиваат посовремен изглед. Нивните текстури и впечатливи детали му даваат нов карактер на класично...

Шишенца за парфеми што изгледаат како мали уметнички скулптури

Мирисот е она по што најчесто го паметиме еден парфем, но понекогаш самото шишенце е доволно за да посакаме да го имаме на полицата. Со скулптурални форми, необични капачиња и детали достојни за уметн...

Замoци во близина на Србија за викенд исполнет со мистерија на Ноќта на вештерките

Посетата на средновековен замок во октомври има посебна магија. Маглата што се надвиснува над шумите, камените кули, тесните ходници и преданијата за некогашните жители создаваат атмосфера каква што р...

Движењето и Паркинсоновата болест: Седумгодишно истражување покажува поврзаност со побавно влошување на помнењето

Физичката активност е поврзана со побавно влошување на помнењето и движењето кај лица со Паркинсонова болест, покажува истражување објавено на 7 октомври 2026 година во списанието „Neurology“. Како шт...

Научниците открија што може да открие работата на срцето за време на спиењето за здравјето

Работата на срцето за време на спиењето би можела да го открие ризикот од сериозни заболувања на срцето и крвните садови дури и десет години пред појавата на првите симптоми, покажува ново истражувањ...

Кога грижата за здравјето станува товар: каде е границата меѓу здравите навики и анксиозноста?

Сакаме да јадеме поквалитетно, редовно да вежбаме, доволно да спиеме, да го држиме стресот под контрола и навреме да забележиме ако нешто не е во ред. Во тоа, само по себе, нема ништо лошо. Напротив, ...