Здравје
Колку килограми се идеални за жена од 170 см? Точна табела за секоја година од животот
Борбата со тежината е како борба со ветерници, но пред повторно да размислите за диета, погледнете колку килограми треба да тежите на вашите години.Вечната дилема на секоја жена – дали имам прекумерн...
Тивкиот сигнал на телото: Чешањето на стапалата може да открие опасни болести
Чешањето на стапалата најчесто се поврзува со безопасни причини како што се сува кожа или временски промени, а понекогаш може да укажува на многу болести. Повременото чешање на кожата не е невооби...
Кардиолозите се согласија дека ова е најдобриот пијалак за намалување на крвниот притисок: „Ги шири крвните садови, г...
Зошто сокот од цвекло е добар за крвниот притисок?Тајната лежи во високата содржина на природни нитрати. Телото ги претвора овие нитрати во азотен оксид, моќна супстанца која испраќа сигнал до мазните...
Додатоци во исхраната – потреба или само добар маркетинг? (прв дел)
Вистинската приказна не е толку едноставна: додатоците во исхраната не се ниту колективна измама, ниту краток пат до здравје. Некои навистина имаат смисла – но најчесто тогаш кога постои конкретна при...
Ендокринолог предлага 4 начина како паметно да јадеме слатко: „Нема да се здебелите ако го консумирате ВАКА!“
Слатките може да бидат составен дел од исхрана, но само ако се комбинираат паметно во текот на денот со други оброци и намирници Ендокринолог предлага 4 начина како паметно да јадеме слатко: „Нема да...
Бреин Бустери: работи што навистина го чуваат мозокот млад (спојлер: не се магични капсули)
“`html Здравјето на мозокот може да се зачува со правилна исхрана, физичка активност, квалитетен сон, социјални контакти и ментална стимулација, додека експертите предупредуваат дека „brain boos...
Ако денес не направивте ништо освен што ја чувавте бебата, направивте многу повеќе отколку што мислите
Првите месеци со бебето носат емотивен ролеркостер, непреспиени ноќи и сосема нова рутина, но стручњаците сè повеќе истакнуваат колку се присуството, малите секојдневни ритуалите и врската помеѓу мајк...
Летна исхрана 2026: што навистина бара телото кога температурите го топат и нервите и асфалтот
Летото е период кога нашето тело колективно вели: „Ве молам, престанете да ме храните како да е јануари“. Веднаш штом температурите ќе надминат 30 степени, организмот повеќе не е расположен за тешки с...
Како консумирањето бадеми и кикиритки влијае врз здравјето на срцето
Како бадемите влијаат врз здравјето на срцетоИ двата вида јаткасти плодови се богати со хранливи материи корисни за срцето, како незаситени масти, влакна, магнезиум и антиоксиданси. „Бадемите особено ...
Пролетно цветање и опрашување на овошките – клуч за богат род
Пролетта е најважниот период за овошните дрвја, бидејќи тогаш се случуваат два клучни процеси: цветањето и опрашувањето. Од нив директно зависи колкав и колку квалитетен ќе биде родот во текот на сез...
9 гинеколошки симптоми што ниедна жена не треба да ги игнорира
Грижата за сопственото здравје е клучна за секоја жена – важно е да се разбере што е нормално, а што не е, и навреме да се побара лекарска помош кога се забележува проблем. Но, според извештај на бри...
Кина испраќа медицински експерти во Конго поради епидемијата на ебола
Кина испрати тим медицински експерти во Демократска Република Конго за да помогне во контролирањето на тековната епидемија на ебола, која Светската здравствена организација (СЗО) ја прогласи за меѓуна...
