Здравје

Еден вид алкохолен пијалак е особено ризичен за црниот дроб, а многумина го избираат токму него

Пијалаците со висока концентрација на алкохол можат да го зголемат ризикот од оштетување на црниот дроб, особено ако се консумираат често или во големи количества.

Киселата зелка ви станува мека и кашеста? Овие грешки можат да го уништат целото буре

Премалку сол, несоодветна температура и зелка што не е целосно потопена во саламурата се меѓу најчестите причини поради кои наместо крцкава зимница добивате разочарување.

Повеќето луѓе погрешно го чуваат сирењето во фрижидер: Едноставен трик со хартија за печење може да помогне, а еве како

Сирењето може да се исуши или да мувлоса ако не се чува правилно, а решението можеби веќе го имате во кујната. Еве како да ја зачувате неговата свежина и вкус подолго.

Усните постојано ви се суви и испукани? Дерматолог открива што треба да промените

Некои состојки во козметиката можат дополнително да ја иритираат кожата, а правилната нега вклучува и заштита од сонце.

Евтини се, а преполни со хранливи материи: Оваа конзервирана риба може да биде одлична за срцето

Сардините се достапни, практични и богати со омега-3 масни киселини, протеини и важни минерали. Експертите ги препорачуваат како дел од урамнотежената исхрана, но советуваат да се внимава на количинат...

Не се сите јаткасти плодови подеднакво здрави: Нутриционистите ги издвојуваат само овие, а има и причина

Богати се со протеини, растителни влакна, здрави масти и витамин Е. Бадемите можат да помогнат во одржувањето на здравјето на срцето, подоброто варење и подолгото чувство на ситост.

Сакате да живеете подолго? Четири вида храна што треба да ги исфрлите од кујната

Навиките во исхраната се еден од факторите што можат да влијаат врз должината и квалитетот на животот. Ден Битнер, истражувач кој со години ги проучува таканаречените „сини зони“ – делови од светот в...

Не е само шеќерот: Ново истражување откри што ги зголемува калориите во вашето кафе

Кога зборуваме за кафето и калориите, лесно е да се задржиме само на шеќерот. Ново истражување на Универзитетот Тафтс покажува дека важен дел од приказната се и немлечните кремови за кафе.Иста количин...

Викенд во топла термална вода: три места за одмор и опуштање

Патувањата до термални извори, познати како „термален туризам“, потсетуваат дека за добар одмор не се неопходни преполн распоред, обиколки на знаменитости и долги пешачки рути. Понекогаш е доволно да ...

Кога исцрпеноста ја гасне желбата за секс: Што е сексуално прегорување?

Има периоди кога едноставно чувствуваме дека немаме сила за интимност. Работата продолжува и откако ќе го затвориме лаптопот, обврските се натрупуваат, а спиењето често го ставаме на последно место. Д...

Битен додаток – Витаминот Д е важен за коските и имунитетот, а е најзастапен во овие намирници

Пократките денови и помалку сончева светлина во текот на есента и зимата можат да доведат до пад на енергијата, послаб сон и полошо расположение. Тие исто така можат да предизвикаат недостаток на вит...

Обрнете внимание – Проширените капилари на нозете не се само естетски проблем: Тие можат да укажуваат на проблеми со ...

Проширените капилари на нозете често се перцепираат како естетски проблем, особено кога се појавуваат како тенки црвени, виолетови или синкави линии на кожата. Сепак, нивниот изглед не е единственото...