Здравје
НАЈЛОШОТО ВРЕМЕ ЗА СПИЕЊЕ, ШТО ВЕЛАТ ЛЕКАРИТЕ
Ако сте како многу луѓе, веројатно намерно останувате будни до доцна навечер за да ,,надокнадите“ иако знаете дека би било подобро да си легнете. Сепак, експертите веруваат дека ова не е добро и дека ...
Научниците откриле дека луѓето со оваа крвна група живеат најдолго: Тие ретко заболуваат од сериозни болести и се кан...
Крвната група не е само информација што лекарите ја земаат предвид при трансфузија – сè повеќе истражувања покажуваат дека таа може да има пошироко влијание врз целокупното здравје на телото, п...
Златната тајна за заштитена, хидрирана и еластична кожа по 50-тата година
Со текот на годините, еластичноста на кожата постепено се намалува, а брчките стануваат сè поизразени. Овие промени се природен дел од животниот циклус на кожата, и знак дека ѝ е потребна поинаква н...
Пролетни растенија кои се корисни за убавина
Пролетта е веќе речиси тука за да почнеме да уживаме во зеленилото. Ќе се појават и пролетните растенија. Погледнете кои од нив можат да ви бидат корисни за убавината. Тегавецот е незаменлив помош...
ЛИСТА ШТО ТРЕБА ДА СЕ ИЗБЕГНУВА: ХРАНА ШТО ТРЕБА ВЕДНАШ ДА СЕ ОТСТРАНИ ОД ИСХРАНАТА, НО ЈА ЈАДЕМЕ СЕКОЈ ДЕН
Како гостин во популарниот подкаст „Дневникот на еден извршен директор“, лекарот на Британскиот национален институт за здравство, Крис ван Тулекен, изнесе провокативна изјава дека ултра-преработената ...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АУТИЗМОТ (2 АПРИЛ): Како да ги препознаете знаците кај вашето дете?
Светскиот ден за подигање на свеста за аутизмот се одбележува секоја година на 2 април со цел да се зголеми разбирањето, прифаќањето и вклучувањето на луѓето со аутизам ширум светот. Денот беше воспо...
Не ви треба теретана: Домашните работи се сметаат за вежбање
Иако физичката активност може да спречи и помогне во контролата на многу болести, 47 проценти од возрасните воопшто не се занимаваат со никаква физичка активност. Повеќето луѓе се борат да ја исполна...
Научниците велат дека ова е најздравиот зеленчук на светот: Не е ниту кељ ниту брокула, а доби максимална оценка за н...
Станува збор за поточарка, растение кое доби совршена оценка 100/100 за нутритивна густина и со тоа ги надмина сите свои далеку попопуларни конкуренти.Иако често се доживува само како додаток во салат...
(ВИДЕО) Бавното трчање стана тренд на социјалните медиуми. Како влијае на здравјето?
БАВНОТО трчање е нов тренд што ги презема социјалните медиуми и ги охрабрува луѓето да прифатат побавно темпо на тренинг. Овој пристап не само што нагласува издржливост и помал ризик од повреда, туку ...
Нови насоки за исхрана: Што да јадете, а што да избегнувате за здраво срце
Во основата на новите насоки, објавени вчера (31 март) во списанието „Circulation“, стои едноставна, но моќна цел – намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести, кои се водечка причина за смртнос...
