Здравје

Зошто МЕДИТЕРАНСКАТА ИСХРАНА го намалува ризикот за ПРЕКУМЕРНА ТЕЖИНА?

Медитеранската исхрана во светски рамки е докажано прифатена како најздрава, најлесна за следење и исхрана која е корисна при бројни здравствени состојби. Притоа, таа е корисна и при еден од најчестит...

Новите американски совети за исхрана предизвикаа тревога. Зошто?

Научници од организациите „The Center for Science in the Public Interest“ и „The Center for Biological Diversity“ оценија дека официјалните упатства се премногу благи, недоволно јасни и под политички ...

Невролог споделува најдобри совети за забавување на стареењето на мозокот

Стареењето е неизбежен биолошки процес, но не мора да значи когнитивен пад. Иако промените во меморијата, концентрацијата и брзината на размислување често се сметаат за нормален дел од стареењето, по...

Дали на вашиот пес му се потребни чизми во зима?

Наједноставно кажано – на кучето му треба обувки доколку површината по која ќе шета може да му нанесе штета на шепите. Јастучињата на шепите од кучињата се приспособени за престој на отворено и можат ...

Зошто секому му треба „Сув Јануари“

Зошто Dry January е добар за секого Првите денови по Нова година се совршено време да се следи една пракса што потекнува од Велика Британија, а полека се шири и кај нас – Dry January, или месец без ал...

5 цели за лична грижа што ќе ви помогнат да бидете поздрави и во подобра форма во Новата година

Помеѓу новогодишните одлуки, нашето физичко, ментално и духовно здравје имаат приоритет Кои беа вашите лични победи оваа година? На кои области треба да им посветите повеќе внимание? Поконцентрирајте ...

Зошто КАЛОРИИТЕ не се најважни при СЛАБЕЕЊЕТО?

Кога зборуваме за „диети“ и разни други пристапи за намалување на телесната тежина, доминантниот фокус често е на едноставната равенка на внесените калории наспроти  потрошените. Додека концептот за с...

ШТО СЕ СЛУЧУВА ВО ВАШИТЕ ОРГАНИ КОГА ЈАДЕТЕ ПРЕМНОГУ ШЕЌЕР?

Од мозокот до срцето, шеќерот влијае на речиси секој дел од нашето тело на начини за кои честопати не сме ни свесни. Иако знаеме дека редовната консумација на премногу шеќер го зголемува ризикот од хр...

Како правилниот избор на ЖИТАРКИ може да помогне во контролата на дијабетот?

Дијабетот е нажалост еден од главните здравствени проблеми на денешницата и истиот е сè почесто застапен кај голем дел од популацијата. Иако се верува дека најчесто страдаат повозрасните лица, статист...

Револуционерна инјекција со гел за очи: Надеж за илјадници луѓе

Лекарите во Лондон постигнаа нешто што се сметаше за невозможно – успеаја да го вратат видот и да спречат слепило кај пациенти со ретка, но опасна состојба на очите позната како хипотонија. Првата па...

АЛИУ: Алармантна е состојбата со зависници од цигари, од 13-14 години има 7,7% активни пушачи, од 15-16 има 37%, а на...

Министерот за здравство, Азир Алиу во синоќешното гостување во емисијата „24 анализа“ на ТВ 24, се осврна на потребата од донесување нов закон за заштита од пушењето. -Законите сами по себе не може д...

Стар народен лек за кашлица ја смирува иритацијата на грлото кое „гребе“ и ја раствора слузта

Народниот лек за кашлица не се пие Раствор од топла солена вода е добро познат народен и домашен лек кој првенствено се користи за гаргара за смирување на болното грло, намалување на воспалението, а п...