Здравје

Нутриционисти: Ако сакате брзо да го намалите холестеролот, јадете ги овие три намирници почесто

Кога станува збор за намалување на холестеролот, исхраната може да има големо влијание. Иако лековите имаат своја улога, нутриционистите нагласуваат дека едноставните промени, како што е зголемувањет...

4 намирници што не би смееле да ги јадете пред спиење: Молскавично го забрзуваат стареењето на кожата

Одбегнувајте ги овие 4 намирници пред спиење: тие можат да го влошат квалитетот на сонот и да го забрзаат процесот на стареење на кожата 4 намирници што не би смееле да ги јадете пред спиење: Молскав...

ЕДЕН ПИЈАЛОК СО АНТИБИОТИК – БЕЗОПАСНА НАВИКА ИЛИ РИЗИК ШТО ГО ПОТЦЕНУВАМЕ?

Прашање што често се поставува во аптеките е: „Може ли да се напијам нешто додека земам антибиотици?“ Одговорот не е секогаш едноставен, но експертите предупредуваат дека комбинацијата од алкохол и те...

Април во знакот на розацеа: време за правилна нега на чувствителната кожа

Автор: Прим. д-р Кујтиме Рушити Мехмети, дерматовенеролог, ЈЗУ Универзитетска клиника за дерматологија – Скопје Април е месец посветен на подигање на свеста за розацеа — честа, хронична воспалителна с...

Растение кое ги елиминира сите токсини од телото, а расте насекаде околу нас

Чаша топол чај од коприва не е само обичен пијалак – може да биде природен ритуал кој носи свежина, енергија и олеснување од многу физички заболувања.Зошто да се пие чај од коприва? Третманот со чај о...

ЛЕКАРИТЕ ИЗДВОИЈА ПИЈАЛОК КОЈ СИТЕ ГО СМЕТАМЕ ЗА ЗДРАВ, НО ПРЕТСТАВУВА ТИВКА ЗАКАНА ЗА ЦРНИОТ ДРОБ

Многумина мислат дека избегнувањето на алкохол е доволно за да се заштити црниот дроб, но лекарите истакнуваат дека ова не е единствениот фактор. Хепатолозите нагласуваат дека постојат и други пијалоц...

Ако ве фати глад навечер, оваа храна е спас – не дебелее и смирува

Чувството на глад доцна навечер не е реткост, но изборот на храна во тие моменти може да направи голема разлика – и за сонот и за здравјето. Наместо тешки и масни оброци кои го оптоваруваат организмо...

МОЌТА НА ОКСИТОЦИНОТ: Хормонот на љубовта

Окситоцинот е хормон кој се произведува во хипоталамусот, а се ослободува во крвотокот преку хипофизата. Неговата главна функција е да го олесни породувањето, што е една од причините зошто го нарекув...

Овие три суперхрани мора да се најдат на чинијата на секоја жена над 40 години

Експертите истакнуваат дека исхрана богата со протеини може значително да помогне во овој период. Протеините подолго даваат чувство на ситост, но и бараат повеќе енергија за варење, што благо го забрз...

Најдобриот утрински напиток за здраво стареење, според нутриционистите

Постои утрински пијалок кој може да ја зголеми енергијата, а воедно да го поддржи поздравото стареење. Може да се пие топол или ладен, а нутриционистите сè повеќе го истакнуваат како подобар избор од...

Како да го намалите холестеролот преку исхрана

Со оглед на тоа што оваа состојба обично нема симптоми, можно е и вие да сте еден од нив, а да не сте свесни за тоа. Но, доколку не се третира, може да го зголеми ризикот од развој на сериозни здравст...

Вкупно 11 видови рак се во пораст кај младите луѓе: Научниците ја пронајдоа првата индиција зошто се случува тоа

Целосното објаснување зошто стапките на рак се зголемуваат сè уште им е непознато на научниците. Но, студијата открива дека долгоротрајниот тренд на пораст на прекумерната тежина веројатно има одреден...