Здравје
4 „лоши“ намирници за појадок кои всушност треба да ги јадете
Појадокот може да го одреди нивото на енергија во текот на целиот ден, поради што првиот оброк е исклучително важен. Иако некои намирници за појадок неправедно се прогласени за „лоши“ бидејќи содржат...
Кардиолог откри четири вида овошје што го штитат срцето: Можат да го намалат холестеролот и крвниот притисок
Еден кардиолог издвојува четири вида овошје кои особено придонесуваат за здравјето на срцето.Срцевите заболувања најчесто се развиваат кога масните наслаги се таложат во артериите, со што го ограничув...
Почнувате да заборавате? Меморијата се тренира преку навики, не само преку „вежби за мозок“
Повременото заборавање е честа појава, особено кај лица кои се под стрес, спијат лошо, имаат многу обврски или живеат со постојано брзање. Не секое забо...
ТАЈНАТА НА ВЕЧНАТА МЛАДОСТ НА КРИСТИЈАНО РОНАЛДО: Менито што го одржува во врвна форма дури и на 42 години!
Дури и на 41-годишна возраст, Кристијано Роналдо му пркоси на времето. Mногумина се прашуваат како успева да остане во врвна физичка форма. Дел од одговорот лежи во строгата исхрана што се следи речи...
Како КВАЛИТЕТНИОТ СОН го чува здравјето на МОЗОКОТ?
Во денешното брзо темпо на живот, многу често го жртвуваме сонот за да завршиме некоја обврска, работна задача или приватна активност. На краток рок, тоа може да изгледа како практично решение – остан...
Агорафобија и панични напади
Автор: Д-р Симеон Могилевски, психијатар Зборот АГОРАФОБИЈА потекнува од старогрчките зборови agora (плоштад) и phobos (страв). Агорафобијата се карактеризира со интензивен фобичен страв од јавни мест...
Заштите ја кожата од штетните ефекти на сончевото зрачење
Автор: Д-р Зорица Зафировиќ, дерматолог Сончањето како намерно изложување на нашето тело на ултравиолетовиот спектар на сончевото зрачење може да индуцира видливи промени на нашата кожа. Многу луѓе по...
![[ВИДЕО] Невролог открива: „Овие три работи никогаш не ги правам за да го намалам ризикот од мозочен удар“](https://getter.feed.mk/images/content/inside/2026-07/sEpHgbZnBV-nevrolog-otkriva-ovie-tri-raboti-nikogas-ne-gi-pravam-za-da-go-namalam-rizikot-od-mozocen-udar.png)
[ВИДЕО] Невролог открива: „Овие три работи никогаш не ги правам за да го намалам ризикот од мозочен удар“
Мозочниот удар е итна и животозагрозувачка медицинска состојба која настанува кога ќе се прекине дотокот на крв до дел од мозокот, што доведува до изумирање на мозочните клетки. Последиците можат да б...
Кардиолог: Пет „здрави“ пијалоци кои треба да ги избегнувате
Кардиологот Д-р Франческо Ло Монако предупреди против пет вида пијалоци кои често се рекламираат како подобар избор за здравјето, но според него, реалноста не е секогаш она што го сугерираат рекламит...
„Грижата за себе не е луксуз, туку предуслов за успех“: Вистината што секоја успешна жена треба да ја слушне
Д-р Софија Пејкова открива како изгледа животот зад операционата сала... „Грижата за себе не е луксуз, туку предуслов за успех“: Вистината што секоја успешна жена треба да ја слушне е оригинален текс...
Марија Петреска, фармацевт, за торбичката со лекови на одмор: „Што ако лековите ни стоеле на сонце?“
„Се случува да патуваме на одмор, автомобилот се вжештува, нашата патувачка аптека е спакувана во некој несесер, во багажникот. Се губи ли ефикасноста на лековите? Да, се губи“, вели Марија Петреска, ...
Температура кај деца во лето – кога е нормална, а кога е знак за посериозна состојба
Температурата кај децата е еден од најчестите симптоми што ги загрижува родителите, особено во летните месеци кога се комбинираат топлина, дехидратација и различни вирусни инфекции. Важно е да се наг...
