Здравје
5 едноставни вежби што ги обновуваат помнењето и фокусот: По ова вашиот мозок ќе биде бистар како солза
Секој од нас треба да работи на бистрината на мозокот, особено ако имате повеќе од 40 години
Хиперпигментации – современ пристап кон изедначување на тенот и здрава кожа
Автор: д-р Христина Брешковска, дерматовенеролог на Универзитетската клиника за дерматологија Хиперпигментациите се едни од најчестите дерматолошки состојби што се манифестираат со појава на дамки или...
И на мрсната кожа ѝ треба хидратација: како да ја изберете вистинската крема
Кога лицето ќе засјае само неколку часа по миењето, порите стануваат позабележливи, а шминката почнува да се размачкува во Т-зоната, хидратантната крема можеби изгледа како последното нешто што ѝ е по...
Розацеа: Повеќе од обично црвенило на лицето
Современи сознанија за етиопатогенезата, клиничката презентација, дијагностиката и терапевтскиот пристап Автор: д-р Александра К. Спасеноска, дерматовенеролог Розацеата е хронична, рецидивирачка инфла...
Здрава кожа – силна бариера: Дерматолошки водич за хидратација и репарација
Автор: Д-р Тања Делева Кожната бариера е нашиот прв штит од надворешните дразби, иританси, микроорганизми и губење на влагата. Кога таа е нарушена, кожата станува сува, затегната, склона кон црвенило,...
Атописки дерматит: Како се препознава и третира заболувањето на кожата
Автор: д-р Зорица Милошевска, дерматовенеролог Атопискиот дерматит (АД) претставува акутна, субакутна или хронична болест на кожата. Најчесто започнува во доенечкиот период, односно во првите два месе...
„Нема подолго да спиеш, само ќе си легнеш подоцна“: Во недела ги поместуваме стрелките од часовникот, психолог објасн...
Во ноќта помеѓу сабота, 24 октомври, и недела, 25 октомври, Македонија се префрла на зимско сметање на времето, а стрелките ќе бидат поместени еден час назад. Иако многумина ќе добијат можност да спиј...
Не е исто дали имате 30, 40 или 60 години: Колку протеини треба да внесувате дневно?
Добивај вести на Viber ...
Кои растенија можат да помогнат во контролирањето на високиот крвен притисок?
Високиот крвен притисок е еден од најчестите здравствени проблеми кај возрасните и може да го зголеми ризикот од срцев и мозочен удар, заболувања на бубрезите и други кардиоваскуларни компликации. По...
Кои чаеви можат да помогнат против алергии? Природни начини за ублажување на симптомите
Чешање на носот, кивање, насолзени очи и иритација на грлото се симптоми што често ги мачат луѓето со сезонски алергии, особено во пролетните и есенските месеци. Покрај избегнувањето на алергените и ...
Заборавете на обичните маици: овие блузи се сè што ни треба за преодниот период
Кога температурите се менуваат од ден на ден, изборот на облека станува мал моден предизвик. Обичните маици со кратки ракави не се секогаш доволни, додека дебелите џемпери и понатаму се претопли за по...
