Здравје
Што се случува со вашиот мозок кога не внесувате доволно масти?
Долго време се веруваше дека мастите во исхраната се штетни. Трендот на диети без масти и годините совети за избегнување масна храна создадоа впечаток дека треба да се внесуваат што е можно помалку. ...
Температурите се зголемуваат, а многумина ја прават истата грешка додека спијат
Иако вентилаторот помага полесно да се заспие во жешките ноќи, лекарите предупредуваат дека неправилната употреба може да предизвика алергии, болки во мускулите и сушење на дишните патишта.
Пауза од кофеин: Како откажувањето од кафе влијае врз организмот
Реакцијата на организмот на кофеинот е исклучително индивидуална. Додека некои без никакви проблеми уживаат во неколку шолји дневно, кај други и помала количина може да предизвика забрзана работа на с...
Ако ги исфрлите мастите од исхраната, најпрво страда мозокот: Еве што може да ви се случи
Здравите масти се неопходни за нормално функционирање на мозокот, а нивниот недостиг може да влијае на концентрацијата, меморијата, расположението и да го зголеми ризикот од когнитивен пад.
Вашето дете постојано се врти, ги гризе ноктите или не може да седи мирно? Психијатар открива 4 знаци на АДХД што мно...
АДХД не се препознава само по хиперактивноста. Според психијатарот Мукеш Крипалани, постојат суптилни физички знаци што често остануваат незабележани, а раното препознавање е клучно за навремена поддр...
Бебињата кои се исклучиво доени шест месеци подоцна имаат помал ризик од симптоми на АДХД, покажува нова студија
Исклучивото доење во првите шест месеци од животот е поврзано со помал број симптоми на АДХД во подоцнежното детство, покажува ново истражување од Норвешка. Студијата, објавена во списанието Biologic...
Чувствувате вртоглавица за време на тренинг? Ова се најчестите причини поради кои се случува тоа
Кога за време на тренинг ќе се појави чувство на нестабилност, слабост или чувство дека ќе се онесвестите, важно е веднаш да ја прекинете активноста. Продолжувањето со вежбање во тој момент може да го...
Повеќе од половина од жените ја добиваат оваа инфекција: Во лето „демне“ повеќе од кога било
Циститисот е вид уринарна инфекција што го зафаќа мочниот меур, а обично е проследен со печење при мокрење, честа потреба за одење во тоалет, потемна или заматена урина и болка во стомакот. Настанува ...
Познати резултатите од анализата за пената во Вардар
Во врска со регистрираната појава на бела отпадна пена во реката Вардар кај вливот на реката Лепенец на 24 јули 2026 година, Државниот инспекторат за животна средина, во координација со сите надлежн...
Високите температури го зголемуваат ризикот од труење со храна – АХВ: Внимавајте што јадете, каде купувате и како ги ...
Најавениот пораст на дневните температури, кои според метеоролозите во некои региони ќе достигнат и до 40 степени, го зголемува ризикот од појава на труење со храна, пренесува ТВ21. Високите темпера...
Физичка активност и движење – наједноставниот, проверен начин за справување со СТРЕСОТ
Физичката активност за многумина претставува начин да се чувствуваат подобро, посилно, поздраво и посамоуверено. За некого тоа е прошетка, за друг вежбање во теретана, возење велосипед, пливање или ед...
