Здравје
Знаци дека земате премногу магнезиум и кои се ризиците
Магнезиумот е исклучително важен минерал, клучен за регулирање на крвниот притисок, здравјето на коските и цревата, како и за правилната функција на…
Ова е најздравиот напиток, според д-р Матиќ: 2 состојки ве делат од подобра хидратација, варење и беспрекорна кожа
Дали е подобро да се пие чај или кафе, е прашање што често го поставуваат нутриционистите и лекарите, а професорот д-р Момчило Матиќ вели дека има подобар предлог за здрав утрински пијалок, а постои и...
Здрава кожа и цврсти зглобови почнуваат од исхраната: Каде природно има колаген?
Добивај вести на Viber ...
Речиси секој прави една грешка додека трча
Слушалки во ушите и омилена музика – за многумина, трчањето е незамисливо без нив. Трчањето е речиси секогаш придружено со мобилен телефон кој ја следи рутата, пушта музика или подкасти. Бид...
ШТО Е ЕБОЛА И ЗОШТО СЗО ПРЕДУПРЕДУВА НА ГЛОБАЛНА ЗАКАНА ПО ЗДРАВЈЕТО?
Здравствените власти во Демократска Република Конго и Уганда се обидуваат да ја ограничат епидемијата на ебола, која досега вклучува 246 сомнителни случаи и 88 смртни случаи. Како што пишува „Гардијан...
Зошто секојдневната прошетка е клучна за здравјето и долговечноста?
Прескокнувањето на секојдневната прошетка може да му наштети на вашето здравје многу повеќе отколку што мислите.Седечкиот начин на живот е поврзан со поголем ризик од хронични заболувања и послабо опш...
Нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска за ТВ21: Лесна исхрана, хидратација и баланс се клучни во летните месеци!
Со порастот на температурите во пресрет на летото, правилната исхрана и навиките за хидратација стануваат клучни за зачувување на здравјето и енергијата на организмот. За тоа како треба да се прилаг...
Нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска за ТВ21: Лесна исхрана, хидратација и баланс се клучни во летните месеци!
Со порастот на температурите во пресрет на летото, правилната исхрана и навиките за хидратација стануваат клучни за зачувување на здравјето и енергијата на организмот. За тоа како треба да се прилаг...
Зајакнете го имунитетот – Консумирањето на овој минерал може да ги ублажи симптомите на настинка и грип
Во сезоната на настинки и грип, многумина обрнуваат посебно внимание на зајакнувањето на имунитетот, а еден од важните минерали за правилно функционирање на телото е цинкот. Освен што придонесува за ...
Битно е времето на оброкот – Истражувањата тврдат дека две навики во исхраната можат да ви помогнат да се ослободите ...
Истражувањата сугерираат дека тајната за успешно регулирање на тежината не лежи само во она што го јадеме, туку и кога го јадеме. Јадењето на првиот оброк порано во текот на денот и подолг период без...
Д-Р ЖИВИЌ ЗА МИА (2): Сонцето за еден час ќе направи 20 000 И.Е. Д витамин, како тогаш 400 И.Е се доволни? А стресот ...
Роза ШУЛЕВА за МИА - Ќе бидам многу јасен и концизен. Секоја автоимуна болест кај која ќе утврдиме дефицит на витамин Д, може да се сопре со надополнување на овој витамин и доведување на витаминот Д ...
