Здравје

Црквата во струмичко Бајково спасена од пожарот
Црквата во струмичко Бајково спасена од пожарот
Алфа

Црквата во струмичко Бајково спасена од пожарот · Алфа Вести ...

Не сакате да пиете вода? Еве како да останете хидрирани за време на летните горештини
Не сакате да пиете вода? Еве како да останете хидрирани за време на летните горештини
Таратур

Високите температури и тропските бранови го зголемуваат ризикот од дехидрација, но добра вест е дека не мора да се приморувате да пиете литри обична вода за да останете хидрирани. Постојат неколку едн...

Ако се будите помеѓу 3 и 5 часот наутро, вашето тело можеби се обидува да ви каже нешто!
Ако се будите помеѓу 3 и 5 часот наутро, вашето тело можеби се обидува да ви каже нешто!
Денар

Ноќното будење може да има различни причини, од навики до стрес – експертите објаснуваат кога да се обрне внимание. Многу луѓе имаат исто искуство – се будат среде ноќ, гледаат на часо...

Се наоѓа на листата на отровни растенија, а ја нарекуваат „еликсир на животот“: Со причина помага при дијабетес и болести на срцето
Се наоѓа на листата на отровни растенија, а ја нарекуваат „еликсир на животот“: Со причина помага при дијабетес и бол...
Точка

Смоквата, иако е вклучена во базата на податоци на американската ФДА за отровни растенија поради нејзиниот бел сок што го содржи дрвото, а кој може да предизвика иритација на кожата кај некои луѓе, се...

Elementor #22998
Elementor #22998
Др Митов

Кога избираме што ќе јадеме, најчесто размислуваме за калориите, витамините, шеќерот или мастите. Но со секој оброк храниме и една огромна заедница од м...

Elementor #22998
Др Митов
Ослободете се од заморот за само 20 минути: Едноставна вежба ја подобрува циркулацијата, го поттикнува варењето и помага против несоница
Ослободете се од заморот за само 20 минути: Едноставна вежба ја подобрува циркулацијата, го поттикнува варењето и пом...
Точка

Вежбањето по напорен ден, а уште помалку за време на високи летни температури, ретко кому му претставува задоволство. Доколку не можете да се мотивирате да започнете со тренинг, одвојте само 20 минути...

ДИГИТАЛНА ЗАВИСНОСТ: Четири начини да му помогнете на вашиот тинејџер да го намали времето поминато пред екраните
ДИГИТАЛНА ЗАВИСНОСТ: Четири начини да му помогнете на вашиот тинејџер да го намали времето поминато пред екраните
Педијатар

Мобилните телефони и другите дигитални уреди станаа неразделен дел од секојдневниот живот. Во нив ги чуваме банкарските картички, добиваме важни известувања за јавниот превоз и комуницираме со другит...

Возењето велосипед е четири пати поефикасно од пешачењето
Возењето велосипед е четири пати поефикасно од пешачењето
Денар

Возењето велосипед е една од најефикасните физички активности кога станува збор за потрошувачката на енергија. Освен што придонесува за подобра физичка кондиција и здравје, оваа активност му овозможу...

Луѓето во ова село не знаат што е срцев удар и се вистински медицински феномен: Иако живеат во сурови услови, тајната на нивното здравје се крие во следниот начин на живот
Луѓето во ова село не знаат што е срцев удар и се вистински медицински феномен: Иако живеат во сурови услови, тајната...
Точка

Сместено на стотици километри од Ла Паз во Боливија, на работ на цивилизацијата, живее племето Чимане. Овие весели луѓе, кои ги има нешто повеќе од 9.000, се вистински медицински и здравствен феномен ...

Сакате безбедно да потемните? Експертите откриваат колку минути дневно треба да се сончате – еве го идеалниот план за 7 дена
Сакате безбедно да потемните? Експертите откриваат колку минути дневно треба да се сончате – еве го идеалниот план за...
Убавина и здравје

Дерматолозите предупредуваат дека нема „безбедно“ сончање без заштита, но со постепено изложување, избегнување на најсилното сонце и редовно нанесување крем со СПФ може значително да се намали ризикот...