Здравје

Европското здружение за кардиологија објави нови упатства за исхрана за лица со срцеви проблеми
Европското здружение за кардиологија објави нови упатства за исхрана за лица со срцеви проблеми
Сител

Водечките европски кардиолози објавија нови препораки за исхрана за пациенти со срцеви заболувања, нагласувајќи дека треба да му дадат приоритет на готвењето дома за да се избегне ултра-преработена хр...

Еве што се случува кога ќе престанете да пиете кафе само две недели
Еве што се случува кога ќе престанете да пиете кафе само две недели
Локално

Откажувањето од кафе на само две недели може да ве направи помалку импулсивни и да го намали стресот, а преминувањето на кафе без кофеин може да го подобри вашиот сон и меморија. Во нова студија, истр...

Ова е најздравото овошје на светот, нема што не го лечи: Само една на празен стомак прави чуда за организмот
Ова е најздравото овошје на светот, нема што не го лечи: Само една на празен стомак прави чуда за организмот
Денар

Најздравото овошје што постои во природата е скриено во мало, збрчкано овошје кое многумина го потценуваат. Зборуваме за урми, слатки закуски кои делуваат како природна аптека. Лекарите ги препора...

Нова студија открива што може една ноќ без сон да му направи на мозокот
Нова студија открива што може една ноќ без сон да му направи на мозокот
Денар

Речиси секој барем еднаш во животот имал непроспиена ноќ, без разлика дали е за работа или за задоволство, но научниците сега предупредуваат дека дури и една таква ноќ може да доведе до сериозни здра...

Кога заморот е знак за тревога? Лекарка објаснува на што треба да внимавате
Кога заморот е знак за тревога? Лекарка објаснува на што треба да внимавате
Точка

„Зборувам за онаа состојба кога се чувствувате целосно исцрпено и скршено, без разлика колку одморате, а не знаете зошто постојано сте уморни“, изјавила докторката.Таа додала дека причината може да би...

Овие 3 намирници го уништуваат вашиот панкреас: Елиминирајте ги веднаш за да избегнете сериозни болести
Овие 3 намирници го уништуваат вашиот панкреас: Елиминирајте ги веднаш за да избегнете сериозни болести
Екран

Храната што го уништува панкреасот е скриена во секојдневната исхрана. Дознајте кои три мора веднаш да ги елиминирате за да го зачувате вашето здравје.Панкреасот тивко страда и не се жали, сè додека ...

(ВИДЕО) ЕКСПЕРТ ЗА ДОЛГОВЕЧНОСТ ОТКРИВА: Ова е најздравиот оброк во светот и е направен со само 4 состојки
(ВИДЕО) ЕКСПЕРТ ЗА ДОЛГОВЕЧНОСТ ОТКРИВА: Ова е најздравиот оброк во светот и е направен со само 4 состојки
Екран

Светски познатиот експерт за долговечност Ден Бутнер споделил рецепт за изненадувачки едноставен оброк за кој верува дека може да ви помогне да живеете до 100 години. Неговата тајна се базира на нави...

3 природни состојки за видливо побели заби: Направете вашата насмевка да блесне со традиционалниот индиски метод за избелување
3 природни состојки за видливо побели заби: Направете вашата насмевка да блесне со традиционалниот индиски метод за и...
Убавина и здравје

Самодовербата е она што навистина прави да блескате како филмска ѕвезда — без разлика на нијансата на вашите заби. Затоа, наместо агресивни третмани, сè повеќе луѓе се свртуваат кон природни методи и...

Еве како да престанете постојано да го замислувате најлошото: Овие 6 техники помагаат да ги победите анксиозните мисли
Еве како да престанете постојано да го замислувате најлошото: Овие 6 техники помагаат да ги победите анксиозните мисли
Убавина и здравје

Хроничната загриженост е ментална навика што може да се прекине. Зацврстете се емоционално и дозволете му на мозокот конечно да се одмори. Еве како да престанете постојано да го замислувате најлошото...

2 подмолни фактори што го зголемуваат холестеролот: Кардиолозите предупредуваат „Проверете го ова веднаш“
2 подмолни фактори што го зголемуваат холестеролот: Кардиолозите предупредуваат „Проверете го ова веднаш“
Убавина и здравје

Високиот холестерол е еден од најчестите здравствени проблеми денес, а кога резултатите од крвната слика ќе покажат покачени вредности, повеќето луѓе веднаш помислуваат на исхраната. Малкумина, пак, ...

КОГА Е НАЈДОБРО ВРЕМЕ ДА СЕ НАПИЕТЕ КАФЕ ЗА ПОДОБРА ЕНЕРГИЈА
КОГА Е НАЈДОБРО ВРЕМЕ ДА СЕ НАПИЕТЕ КАФЕ ЗА ПОДОБРА ЕНЕРГИЈА
Панацеа

Таа шолја кафе те чека, но времето кога ќе ја пиеш е поважно отколку што мислиш. Кофеинот ни дава многу потребен поттик на енергија и концентрација за да го започнеме денот – и да продолжиме, пи...