Здравје
Менопаузата не е страшна! Совети како да останете смирени – буквално и во преносна смисла
Валунзи, потење, несоница, нервоза и сите тие „убавини“ што ги носи менопаузата… Да, свесни сме – не сте го избрале тоа, но добрата вест е дека постојат начини да ги ублажите симптомите и повтор...
Овој зеленчук е поздрав суров отколку варен: Еве што советуваат нутриционистите
Прескокнете ја рерната, овој зеленчук обезбедува повеќе хранливи материи, антиоксиданси и здравствени придобивки кога се јаде суров. Покрај заштедата на време во кујната, јадењето суров зеленчук може ...
Го консумираме како „лесен“ зеленчук, но во лето може да предизвика хаос во телото: Нутриционистка откри зошто лицата...
Сепак, нутриционистите предупредуваат дека оваа летна храна, во зависност од начинот на консумирање, може да стане сериозен проблем за луѓето кои страдаат од хронични заболувања, особено хипертензија ...
Тајната на внатрешниот мир започнува со присуство на вода
Во време кога живееме брзо, изложени на постојана бучава, од известувања, состаноци, сообраќај, рокови, обврски и притисок да бидеме постојано достапни, потребата за мир никогаш не била поголема. И до...
ШТО Е ДИГИТАЛЕН АУТИЗАМ: Логопед објаснува кои симптоми знак за аларм
Живееме во време на целосна дигитализација – екраните станаа дел од секојдневниот живот, дури и од детството, дури и од најрана возраст. И покрај фактот дека ни го олеснила животот во сите области на...
Сакате да го намалите ризикот од мозочен удар? Не правете 4 работи по 17 часот
Мозочниот удар е една од водечките причини за смрт во светот, а според Центрите за контрола и превенција на болести (CDC), неговата инциденца се зголемува. Иако не можеме да влијаеме на некои фактори...
Како да се ублажи болката во желудникот со помош на растенијата
Болките во стомакот можат да се должат на многу различни нешта. Ова често е погрешна диета, алкохол, цигари, стрес. Гастричните проблеми опфаќаат широк спектар на симптоми кои можат да се појават во ...
ВИСОКИТЕ ТЕМПЕРАТУРИ РИЗИЧНИ ЗА ТРУДНИЦИТЕ: Топлотните бранови го зголемуваат ризикот од предвремени породувања
Бремените жени имаат зголемена веројатност за рано и предвремено породување по топлотни бранови што траат четири последователни дена, покажуваат истражувањата. Научниците анализирале здравствени пода...
ПЕТ ПРОИЗВОДИ КОИ ВИ ГО ПОДИГААТ КРВНИОТ ПРИТИСОК, А ВИЕ НЕ ЗНАЕТЕ!
Според податоците на американскиот Центар за контрола на болести и превенција повеќе од половина луѓе и не знаат дека имаат проблем со високиот притисок или не го контролираат редовно, што одведува до...
Зошто градските деца се посклони кон алергии?
Научниците открија досега некарактеризиран поттип на имунолошки клетки кој може да игра клучна улога во развојот на алергиските заболувања и да ги објасни разликите меѓу урбаната и руралната популаци...
Ако јадете брзо можете да ги предизвикате следните здравствени проблеми
Работата, брзото и напорно темпо на животот, многубројните обврски прават да имаме многу малку време за јадење, па најчесто јадеме нешто набрзина, што се вели „од нога“, прескокнуваме оброци. Се се о...
