Здравје

Зошто високо процесираната храна е толку штетна за кардиоваскуларното здравје?
Зошто високо процесираната храна е толку штетна за кардиоваскуларното здравје?
Др Митов

Прехранбената индустрија во последните децении бележи огромен раст. Денес храната е подостапна, подолготрајна, полесна за транспорт и побрза за подготовка од кога било претходно. Но, покрај овие практ...

Руски кардиолог на 84 години тврди: „Доколку сакаш да избегнеш срцев удар - никако не прави го ова наутро“
Руски кардиолог на 84 години тврди: „Доколку сакаш да избегнеш срцев удар - никако не прави го ова наутро“
Точка

Будењето наутро е најранливиот момент за кардиоваскуларниот систем. Без оглед на возраста, преминот на телото од длабок сон во будност е придружен со моќен хормонален бран: надбубрежните жлезди ослобо...

ШТО СОВЕТУВААТ ПЕДИЈАТРИТЕ: Казната не го учи детето како да постапи подобро
ШТО СОВЕТУВААТ ПЕДИЈАТРИТЕ: Казната не го учи детето како да постапи подобро
Педијатар

Кога детето ќе направи нешто што не е дозволено, многу родители посегнуваат по добро познатата воспитна мерка – „тајм-аут“, односно детето да биде одвоено од ситуацијата и извесно време да помине сам...

МАРК ВОЛБЕРГ ПО 48 ЧАСА БЕЗ ХРАНА: Наместо богат оброк, актерот изеде само една лажица – и откри што му е „најважно“
МАРК ВОЛБЕРГ ПО 48 ЧАСА БЕЗ ХРАНА: Наместо богат оброк, актерот изеде само една лажица – и откри што му е „најважно“
Убавина и здравје

„Најважно е здравјето на цревата“ – Марк Волберг покажа како го прекинува 48-часовниот пост, а неговиот необичен прв залак повторно го отвори прашањето за здравјето на цревниот микробиом.

ЗЛАТНИ СОВЕТИ ЗА УСПЕШНО ДОЕЊЕ
ЗЛАТНИ СОВЕТИ ЗА УСПЕШНО ДОЕЊЕ
Педијатар

Советите за полесно и попријатно доење се добредојдени за секоја новопечена мајка – без разлика дали за првпат се соочува со мајчинството или веќе има претходно искуство. Иако доењето е природен проц...