Здравје

Еве колку долго пред вадење крв смеете да пиете кафе: Може значително да влијае резултатите од крвната слика

Обично се советува да не се јаде или пие ништо (освен вода) 8-12 часа пред тоа, а истражувањата покажаа дека и црното кафе треба да се избегнува бидејќи може да предизвика промени што би можеле да дов...

ГРЕШКА ШТО ЈА ПРАВАТ МНОГУМИНА – ЗОШТО МУЛТИВИТАМИНИТЕ НЕ СЕ СЕКОГАШ КОРИСНИ

Луѓето кои земаат мултивитамини дневно можеби ќе треба да размислат повторно за таа навика, според советот на фармацевтот Амир Бога. Овој британски фармацевт објави видео на TikTok објаснувајќи зошто ...

Уште една намирница што сите ја сакаат носи голема опасност: Нутриционист открива колку долго можете да јадете јајца ...

Тешко е да се замисли велигденска трпеза без варени јајца, француска салата и други празнични класици. Сепак, во ова изобилство, најважното нешто често се заборава – безбедноста на храната. Кол...

ЕНЕРГИЈА НА НУЛА, КОСА ОПАЃА И СРЦЕБИЕЊЕ: ЕКСПЕРТ СОВЕТУВА КОГА ДА СЕ ПРОВЕРИ ЖЕЛЕЗОТО И КАКО ПРАВИЛНО ДА СЕ НАДОПОЛНИ

Жените се особено подложни на недостаток на железо, а лабораториските тестови, особено нивоата на феритин, можат да го детектираат овој проблем дури и пред појавата на анемија.  Витаминот Ц ја подобру...

Наместо кафе пијте Гуарана

Уште многу одамна, локалните племиња во Бразил одгледувале Гуарани. Растенијата и неговите плодови се користеле за лечење на бројни болести. Некои и денес лекуваат дијареа, хипертензија, треска, м...

Д-р Стефана Чакар-Коцевски и д-р Ана Гиговска-Арсова: ИМПАКТИРАНИ ЗАБИ КАЈ ДЕЦАТА ИЛИ ЗАБИ КОИ СЕ „ЗАРОБЕНИ“ ВО КОСКАТА

ПИШУВААТ: Д-р Стефана Чакар-Коцевски, специјалист по ортодонција Д-р Ана Гиговска-Арсова, специјалист по орална хирургија Универзитетски стоматолошки клинички центар „Св. Пантелејмон“, Скопје ♦♦♦♦♦♦♦...

Која храна ги одржува очите здрави и го подобрува видот?

ИАКО морковите обично се првата асоцијација за храна добра за очите, тие воопшто не се единствената храна што помага во зачувувањето на видот. На пример, слаткиот компир содржи три пати повеќе витамин...

(ВИДЕО) Лекар предупредил за несакани ефекти од инјекциите за слабеење за кој ретко се зборува

ИНЈЕКЦИИТЕ за слабеење станаа исклучително популарни во последниве години, а сè повеќе луѓе ги користат за да си помогнат во регулирањето на телесната тежина и лекувањето на дијабетес. Станува збор за...

(ВИДЕО) На 16 години со тумори на мозокот, четири операции, на 21 го изгубила слухот, на 25 татко ѝ се самоубил… на ...

Таа е глува, полупарализирана 32-годишна девојка од Шарлота, САД. Се вика Мекинон Галовеј. Имала четири операции од тумори на мозокот, на 17 години ја примила првата хемотерапија, на 21 година при опе...

Што треба да јадете ако имате инсулинска резистенција?

Управувањето со инсулинската резистенција подразбира урамнотежена исхрана која помага во одржување на здраво ниво на шеќер во крвта.Влакната од растителна храна се клучни бидејќи не се разградуваат бр...

(ФОТО) Има 56 години и изгледа одлично: Кетрин Зета-Џонс открила што јаде за витка линија

КЕТРИН Зета-Џонс сè уште привлекува внимание со својот младешки изглед на 57 години, па многумина се прашуваат која е нејзината тајна. Познатата актерка сега им дала на обожавателите редок поглед во н...

Кратка, интензивна вежба може повеќе да им помогне на пациентите со панично растројство отколку стандардната нега

Паничните напади се ненадејни напади на интензивен страв, без очигледна причина