Здравје
Растенија и намирници кои можат да помогнат во одржувањето на нормалниот крвен притисок
Високиот крвен притисок е еден од најважните фактори на ризик за срцеви и мозочни заболувања, а неговото регулирање не зависи само од лековите. Начинот на исхрана, физичката активност, телесната тежи...
Колку шолји кафе дневно се премногу за бубрезите?
Бубрезите ги филтрираат отпадните материи и вишокот течности и ја одржуваат рамнотежата на електролитите. Нивното оштетување може да доведе до хронична бубрежна болест. Бидејќи кафето е дел од секојд...
Што велат експертите: Која риба е најдобра за срцето и кога треба да ја јадете?
Рибата е меѓу најдобрите извори на омега-3 масни киселини, познати по благотворното влијание на здравјето на срцето. Иако многумина се прашуваат дали е подобро да се јаде во одреден период од денот, е...
РОДИТЕЛИ, ВНИМАВАЈТЕ КОЛКУ МЛЕКО ПИЈАТ МАЛИТЕ ДЕЦА: Премногу кравјо млеко може да доведе до недостиг на железо
Медицинските експерти предупредуваат дека прекумерното консумирање кравјо млеко може да претставува ризик за здравјето на малите деца. Предупредувањето следува откако кај три деца, кои починале во Ав...
КОЈА ХРАНА Е ДОБРА ЗА ТИРОИДНАТА ЖЛЕЗДА? Што треба да има на чинијата според советите на експертите
Тироидната жлезда е една од најважните жлезди во човечкото тело бидејќи игра клучна улога во регулирањето на метаболизмот, енергијата и телесната температура.Кога не функционира правилно, може да се ...
Што се случува со шеќерот во крвта кога ќе прескокнете оброк?
Некои луѓе прескокнуваат оброци поради недостаток на време, додека други го прават тоа намерно – со надеж дека ќе ослабат или ќе го подобрат здравјето, на пример, преку регулирање на нивото на шеќер в...
Elementor #23208
Кога зборуваме за мускули, најчесто помислуваме на сила, спорт или физички изглед. Но мускулното ткиво има многу поголема улога.Мускулите учествуваат во...
Не секоја мртва птица значи дека е носител на опасниот вирус
Не секоја мртва птица значи дека е носител на опасниот вирус · Алфа Вести ...
Зошто ПРОСТИТЕ ШЕЌЕРИ лесно и брзо ја покачуваат ТЕЖИНАТА?
Современата исхрана значително се разликува од онаа што била типична пред само неколку децении. Денес, голем дел од секојдневните оброци содржат повеќе рафинирани јаглехидрати, додадени шеќери, масти ...
Дали парфемот на вратот е штетен? Еве што навистина покажуваат истражувањата
Виралните тврдења ја загрижија јавноста, но засега нема доказ дека парфемот нанесен на вратот ја оштетува тироидната жлезда
Паметни избори – Како да ослабете без да се изгладнувате: Овие навики можат да помогнат
Губењето тежина не бара гладување, туку паметни навики. Внесувањето протеини и влакна, доволен внес на вода, побавно јадење и квалитетен сон се клучни фактори кои природно го намалуваат апетитот и но...
