Здравје

Спиете со вклучен телевизор? Истражување откри поврзаност со поголем ризик од срцеви заболувања

Светлината во текот на ноќта може да го наруши биолошкиот ритам и да биде поврзана со промени во работата и структурата на срцето. Научниците, сепак, нагласуваат дека резултатите не докажуваат директн...

Меки, лесни и впечатливи: џемперите од мохер внесуваат елеганција во студените денови

Џемперите од мохер се издвојуваат од вообичаените плетени модели што ги носиме во студените месеци. Доволно се впечатливи за да ја разиграат и наједноставната облека, но истовремено изгледаат опуштено...

Кршливи нокти наесен: Зошто се кршат и што навистина помага

Едвај ги израснавте, а веќе се скршија. Или почнаа да се лупат во тенки слоеви. Кршливите нокти се честа поплака наесен и во зима, а причината најчесто не е во она што мислиме. Зошто се кршат Н...

Пет намирници кои се одличен извор на витамин Д: Вклучете ги почесто во исхраната

Витаминот Д е важен за здравјето на коските, апсорпцијата на калциумот и правилното функционирање на имунолошкиот систем. Овие пет намирници можат да помогнат полесно да го задоволите дневниот внес.

Истражување: Дури 64,7 од Ромите се надвор од формалниот пазар на труд, заедницата бара итна социјална инклузија

Истражување: Дури 64,7 од Ромите се надвор од формалниот пазар на труд, заедницата бара итна социјална инклузија · Алфа Вести ...

Колку бадеми треба да јадете дневно? Истражувањата посочуваат конкретна количина

Бадемите се богати со протеини, влакна и незаситени масти. Иако вообичаена порција е околу 23 бадеми, некои истражувања ги испитувале придобивките од поголеми дневни количества.

Истражување на 2.500 мажи откри поврзаност меѓу протеините и тестостеронот! Овие грешки никако не ги правете

Мажите кои внесуваат повеќе растителни протеини во просек имаат повисоко ниво на тестостерон, додека поголемиот внес на животински протеини е поврзан со малку пониски вредности.

Зошто варениот ориз не треба да го оставате преку ноќ, дури ни ако планирате повторно да го загреете?

Варениот ориз може да стане погодна средина за размножување бактерии кои предизвикуваат труење со храна. Повторното загревање не гарантира дека ќе биде безбеден за јадење.

„Онкологија 2“ се врати на почеток: Поранешните директори не се чувствуваат виновни за штета од 36 милиони евра

„Онкологија 2“ се врати на почеток: Поранешните директори не се чувствуваат виновни за штета од 36 милиони евра · Алфа Вести ...

УБАВА, НО ОПАСНА: Популарната фризура што жените ја обожаваат може да предизвика опаѓање на косата

Совршено затегната коса, собрана во високо опавче или елегантна пунџа, е еден од најпопуларните трендови во светот на модата. Но, иако оваа фризура изгледа едноставно, … УБАВА, НО ОПАСНА: Попу...

Хајлајтер пред коректор: вирален трик за посвеж изглед на пределот под очите

За посвеж изглед на лицето не мора секогаш да барате друг коректор. Понекогаш разликата е во редоследот на нанесување на шминката. Во видеата со совети за шминкање последниве месеци сè почесто се поја...

Здрави намирници – скриени калории

Салата со маслиново масло, неколку раце ореви, чај со мед и домашно колаче со урми. Звучи како ден со добри избори во исхраната. Но, ако се обидувате да...