Доживотното учење и хобијата можат да го забават когнитивниот пад и да го намалат ризикот од деменција
Експертите им советуваат на оние кои сакаат да избегнат деменција да „го вежбаат мозокот“. Но, како точно? Можеби подобар опис е дека треба редовно да го „истегнуваат“ својот мозок. Ако решавате са...
Популарни намирници што секојдневно ги консумираме можат да ги оштетат забите и да го зголемат ризикот од кариес: Огр...
Особено се ризични намирниците што се кисели, богати со шеќер или се лепат за забите. Таквата храна и пијалаци можат да го оштетат заштитниот слој на забите, но исто така можат да го поттикнат растот ...
