Не го броите секој чекор: Еве што е поважно за вашето здравје
Возрасните кои избираат да одат подолго време секој ден, што истражувачите го дефинираат како повеќе од 10 минути, имале значително помал ризик од развој на кардиоваскуларни заболувања и предвремена ...
Не го броете секој чекор, времетраењето и упорноста на одењето се поефикасни за здравјето
Многумина од нас ги сакаат долгите прошетки на плажа. Ако е така, тие можеби токму откриле една од многуте тајни за долговечност, со оглед на тоа што таквите, малку подолги прошетки, се поврзани со по...
