Убавина и здравје

Оваа навика најмногу го скратува животниот век: Нема врска со тоа колку здраво се храните или дали вежбате!
Оваа навика најмногу го скратува животниот век: Нема врска со тоа колку здраво се храните или дали вежбате!
Убавина и здравје

Недостатокот од сон може да го намали животниот век во многу поголема мера од нездравата храна или седентарниот начин на живот – се наоѓа веднаш по пушењето како ризичен фактор во начинот на живот

Домашни солени мафини готови за 30 минути: Рецепт што секогаш успева
Домашни солени мафини готови за 30 минути: Рецепт што секогаш успева
Убавина и здравје

Солените мафини се совршениот избор кога ви треба брз и вкусен оброк што заситува

Смеса за палачинки од шише: Готови се за миг, сочни се и превкусни
Смеса за палачинки од шише: Готови се за миг, сочни се и превкусни
Убавина и здравје

Палачинките од шише се едноставни, практични и совршени за брз појадок или ужина. Шишето го олеснува матењето и дозирањето, а палачинките излегуваат рамномерни, меки и сочни

Издинстајте го месото како професионални готвачи: Еве зошто ви излегува жилаво, суво и блантаво
Издинстајте го месото како професионални готвачи: Еве зошто ви излегува жилаво, суво и блантаво
Убавина и здравје

Откријте ги тајните на совршеното динстање месо: правилната техника, изборот на месо и трпението се клучни за сочни резултати

Пробајте шпанска паелја: Важела за традиционално јадење за сиромашни, се приготвува за миг, а вкусот е фантастичен!
Пробајте шпанска паелја: Важела за традиционално јадење за сиромашни, се приготвува за миг, а вкусот е фантастичен!
Убавина и здравје

Паелја е традиционално шпанско јадење од ориз кој се пржи на маслиново масло со зеленчук, шафран, месо или морски плодови

Оваа жена 70 дена јадела само сардини од конзерва и се шокирала од резултатите!
Оваа жена 70 дена јадела само сардини од конзерва и се шокирала од резултатите!
Убавина и здравје

Една жена одлучила 70 дена да јаде само сардини. Резултатите биле шокантни

Која боја најчесто ја носите? Еве што тоа зборува за вас, а да не сте ни свесни
Која боја најчесто ја носите? Еве што тоа зборува за вас, а да не сте ни свесни
Убавина и здравје

Многумина не размислуваат за тоа, но боите што ги избираме да ги носиме секој ден можат да одразуваат делови од нашата личност и начинот на кој го доживуваме светот околу нас.

Што јаде Новак Ѓоковиќ за да остане фокусиран и ментално силен? Намирница од две состојки што самиот ја приготвува дома
Што јаде Новак Ѓоковиќ за да остане фокусиран и ментално силен? Намирница од две состојки што самиот ја приготвува дома
Убавина и здравје

Новак Ѓоковиќ, еден од најдобрите тенисери во светот, покрај своите спортски достигнувања, е познат и по здравиот начин на живот и внимателниот избор на намирници што ги консумира. Иако неговиот тим и...