Убавина и здравје

Традиционална грчка торта што се памети: Кремлив класик за секоја свечена трпеза
Традиционална грчка торта што се памети: Кремлив класик за секоја свечена трпеза
Убавина и здравје

Грчката торта ќе ги воодушеви сите љубители на полни, кремливи и чоколадни вкусови

Вечера која го поттикнува прочистувањето на црниот дроб во текот на ноќта: Препорака од нутриционисти
Вечера која го поттикнува прочистувањето на црниот дроб во текот на ноќта: Препорака од нутриционисти
Убавина и здравје

Лесна вечера богата со антиоксиданси и здрави масти, која ја поттикнува функцијата на црниот дроб, помага за детоксикација и овозможува подобар сон

Вишокот протеини во телото може да биде многу опасен: Предизвикува болест од која многумина умираат!
Вишокот протеини во телото може да биде многу опасен: Предизвикува болест од која многумина умираат!
Убавина и здравје

Многу нутриционисти и тренери инсистираат исхраната да се базира на протеини, но ретко се зборува дека нивниот вишок во организмот може да предизвика сериозни здравствени проблеми

Месечева диета за ноември и декември 2025: Еве кои денови ќе симнете и до 3 килограми ако гладувате 24 часа
Месечева диета за ноември и декември 2025: Еве кои денови ќе симнете и до 3 килограми ако гладувате 24 часа
Убавина и здравје

Месечевата или лунарна диета е една од најпопуларните, бидејќи подразбира гладување само 2 дена месечно, додека другите денови се јаде нормално

Како да препознаете нетолеранција на лактоза?
Како да препознаете нетолеранција на лактоза?
Убавина и здравје

Нетолеранцијата на лактоза е еден од најчестите дигестивни проблеми денес, а ние често не ја препознаваме веднаш бидејќи некои од нејзините симптоми се манифестираат слично на други стомачни заболувањ...

Карираните здолништа се насекаде, а еве како ги стилизираме
Карираните здолништа се насекаде, а еве како ги стилизираме
Убавина и здравје

Ако цветниот принт е предвесник на пролетната и летната сезона, ништо не кажува дека есента започнала како карираниот дезен.

Вчера сите се разбудивме поодморени откако имавме еден час дополнителен сон: Нема да ви се верува како тоа влијае врз организмот!
Вчера сите се разбудивме поодморени откако имавме еден час дополнителен сон: Нема да ви се верува како тоа влијае врз...
Убавина и здравје

Секое поместување на саатот, без разлика дали станува збор за зимското, кога добиваме еден час повеќе или за пролетното, кога имаме еден час помалку, може да го наруши циркадијалниот ритам, односно ед...

Секоја дама мора да има барем еден ваков капут ако сака да изгледа модерно: Мајли Сајрус одржала модна лекција!
Секоја дама мора да има барем еден ваков капут ако сака да изгледа модерно: Мајли Сајрус одржала модна лекција!
Убавина и здравје

Секоја дама би требало да поседува кожен мантил, а Мајли Сајрус демонстрирала како се носи ова парче

Италијанската протеинска диета која ја обожава Пенелопе Круз – тајната на витата линија и беспрекорна енергија
Италијанската протеинска диета која ја обожава Пенелопе Круз – тајната на витата линија и беспрекорна енергија
Убавина и здравје

Пенелопе Круз открива тајна која ја држи вита, полна со енергија и блескава – италијанската протеинска диета! Заборавете на гладот и броењето калории – со овој режим резултатите се видливи веќе по нек...

Рамен стомак пред појадок: Како да ја надминете утринската надуеност?
Рамен стомак пред појадок: Како да ја надминете утринската надуеност?
Убавина и здравје

Иако сите сме навикнати да се будиме наутро со рамен стомак и глад, подуеноста наутро е честа појава што може да ве натера да се чувствувате напнато, непријатно и уморно, пред денот дури и да започне.