Рингераја
Секој пад носи нов подем
Денес ќе зборуваме за моментите кога мислиме дека сме “паднале”.Тоа се оние денови кога ни се чини дека сме изгубиле контрола, насока или сила.Кога нешто не успеало, кога сме погрешиле, кога сме се ра...
Зошто изгледот влијае на самопочитта во бременоста?
Во бременоста настануваат огромни физички, хормонални и емоционални промени. Телото се менува, стомакот расте, а со тоа се менува и самопочитта и перцепцијата за сопствениот изглед.
Научи да се сакаш себеси, но вистински
Една од најтешките, а најважни работи е да научиме да се сакаме себеси.
5 едноставни рецепти со ѓумбир за трудници
Во текот на бременоста телото на жената минува низ навистина големи промени. Хормоналните флуктуации, чувствителност на мириси, промени во апетит и чести епизоди на утринска мачнина се дел од променит...
Твоето тело сеуште се опоравува
Првата година по породувањето е период на интензивни физички и емоционални промени. Телото на мајката се опоравува од породувањето, а истовремено произведува млеко кое е основната хранa на бебето.
Антиоксиданси. Што се, што прават и каде да ги најдеме?
Антиоксидантите се вистинските херои во светот на здравјето.
Хормонален дисбаланс кај жени
Хормоните се невидливите диригенти на нашето тело. Тие го регулираат спиењето, расположението, метаболизмот, репродуктивното здравје и многу други функции.
Како да останете тим кога доаѓаат децата?
Доаѓањето на дете е еден од најубавите моменти во животот, но истовремено и еден од најголемите тестови за партнерството.
Храброста на тивкото срце
Постојат одлуки што не можеме да ги донесеме со логика. Колку и да пресметуваме, анализираме или слушаме туѓи совети, срцето секогаш има свои желби и свој јазик на кој ги изразува. Некогаш тивок, неко...
Насилство меѓу децата
Во животот на секое дете доаѓа време кога прв пат се соочува со своите врсници. За некои деца тоа е времето кога тргнуваат во градинка, а за други можеби и порано.
5 комуникациски грешки што ги правиме без да знаеме
Комуникацијата е основата на секоја врска. Не е важна само љубовта туку и начинот на кој се разбирате, слушате и реагирате еден на друг.
Тивкиот жител во желудникот што не се игнорира
Во нашиот желудник постои една од најнеобичните бактерии на светот Helicobacter pylori, или како што ја нарекуваат лекарите „упорниот гостин“.
