Др Митов
Дали водење на ДНЕВНИК за исхрана помага за поуспешно СЛАБЕЕЊЕ?
Честопати кај секој од нас се јавува желбата за одредена позитивна промена во начинот на живеење. Една од најчестите е секако и менување на навиките за исхрана, а со тоа и внесување на поздрави намирн...
Која е поврзаноста меѓу ПРИТИСОКОТ и ПРОШИРЕНИТЕ ВЕНИ?
Проширените вени се проблем кој е присутен кај голем дел од популацијата. Истите се непосакувани, понекогаш болни и естетски непријатни. Но, дали тие имаат некаква поврзаност со крвниот притисок? Која...
5 најчести ГРЕШКИ на родителите, што го УСПОРУВААТ развојот на најмалите!
Лесно можеме да заклучиме дека секоја наредна генерација помалку се движи во однос на претходната, Според анализите на експертите од областа, веќе од 2005-тата година наваму, може да се каже дека дец...
Заморени, поспани и без енергија? Причината е можеби на вашата ЧИНИЈА!
Се чувствувате уморно, поспано и без енергија? Она што се наоѓа на вашата чинија може да биде една од причините за ваквата состојба. Но, за среќа, може да биде и едно од решенијата. Тоа што го јадеме ...
АМЕРИКАНСКИ ПАЛАЧИНКИ во ЗДРАВА варијанта!
Веројатно не постои човек што има нешто ,,против” вкусните палачинки во најразлични облици. За жал, најчесто палачинките се асоцираат со нездрава храна. Премногу шеќер, бело брашно, високо-калорични к...
Дали ПРЕКУМЕРНАТА ТЕЖИНА може да ги влоши симптомите на МЕНОПАУЗА?
Денес ќе зборуваме за еден од најчестите проблеми на денешницата – прекумерната тежина. Поконкретно, ќе погледнеме како истата може да ги влоши и нагласи симптомите на менопауза кај жените. &nbs...
Како да ја претвориме физичката активност во здрава и трајна навика?
Постојат неколку работи вклучени во сите здравствени препораки и советувања, а едната од нив е редовната физичка активност и движење. Таа треба да претставува дел од нашето секојдневие и да се практик...
ЖЕНШЕН за ЕРЕКТИЛНА ДИСФУНКЦИЈА?
Еден од најгорливите проблеми кога станува збор за машкото здравје е еректилната дисфункција. Опаѓањето на либидото со текот на време е нормална работа, но еректилната дисфункција на 50 или 60 години ...
Зошто нивото на ТЕСТОСТЕРОН кај мажите силно зависи од навиките за СПИЕЊЕ?
Како дел од здравиот начин на живеење, редовниот и квалитетен сон треба да добие иста посветеност и внимание како и здравата исхрана и редовната физичка активност. Особено помладите луѓе го жртвуваат ...
Како влијаат ЖИТАРКИТЕ врз ГЛИКЕМИСКИОТ ИНДЕКС на храната и зошто е тоа МНОГУ важно?
Дијабетот е нажалост еден од главните здравствени проблеми на денешницата и истиот е сè почесто застапен кај голем дел од популацијата. Иако се верува дека најчесто страдаат повозрасните лица, статист...
Подгответе ГУЛАШ – ПОСНА верзија
Веројатно нема човек во нашата земја кој не слушнал за гулашот, јадење од унгарската кујна, со навистина долга традиција. Се подготвува со говедско месо, кромид и пиперки, а можат се користат и различ...
Што најмногу го зголемува РИЗИКОТ за појава на БУБРЕЖНИ КАМЧИЊА?
Бубрежните камчиња се честа појава и кај голем дел од популацијата која ги има тие нема да направат посериозен проблем. Но, кај дел може да направат одредени компликации и да бидат доста болни. Денес,...
