Зошто жените над 40 години треба повеќе да размислуваат за мускулите отколку за тежината?

Со децении, здравјето и добрата форма ги сведувавме на еден број. Ако вагата покажува помалку, планот изгледа успешен, а ако иглата не се помрдне, целиот труд се чини дека е потрошен залудно. По 40-го...