Зошто телото гледа на слабеењето како на закана? Каде најчесто грешиме?

Зошто телото „се бори“ против слабеењето? Многу луѓе имаат искуство каде на почетокот од диетата килограмите брзо се намалуваат, а потоа слабеењето застанува – и покрај тоа што навиките не се значајно...