Зошто ПОВОЗРАСНИТЕ често се жалат на квалитетот на СПИЕЊЕ?

Квалитетот и времетраењето на спиењето е нешто што често варира и зависи од повеќе фактори. Еден од тие фактори е и возраста, па така повозрасните често спијат помалку, а дел од нив се жалат и на нама...