ВЕЖБАЊЕТО КАЈ ДЕПРЕСИЈАТА ДАВА СЛИЧНИ РЕЗУЛТАТИ КАКО И ТЕРАПИЈАТА, ВЕЛАТ ИСТРАЖУВАЊАТА

Неодамна ажуриран преглед на Кокрејн покажал дека вежбањето може да обезбеди слични резултати за депресија како и терапијата. Вежбањето е нискобуџетна, широко достапна опција која има разни други прид...