Вечерни навики кои можат да му наштетат на срцето – што треба да промените?

Начинот на кој го поминуваме последниот дел од денот може да има значително влијание врз здравјето на срцето. Иако често не обрнуваме внимание на вечерните навики, одредени однесувања можат да го нар...