УТРИНСКА РУТИНА КОЈА ЈА ПРЕПОРАЧУВААТ ТЕРАПЕВТИТЕ ЗА ОЛЕСНУВАЊЕ НА СТРЕСОТ: Особено важна во текот на зимата

Зимата може да ги направи утрата да изгледаат потешки отколку што се всушност. Потемните денови и ниските температури можат да влијаат на нервниот систем повеќе отколку што мислиме. Ако додадете брз п...