ТРИКОВИ ЗА МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ КОИ ТЕРАПЕВТИТЕ ГИ САКААТ: Одржува смиреност во текот на целиот ден

Во текот на типична работна недела, поголемиот дел од неа функционира автоматски: се будиме, ги миеме забите, се облекуваме и одиме на работа.Оваа предвидлива рутина ни помага да станеме од кревет и ...