Телото се менува, исхраната исто – што ни треба во секоја фаза од животот

Како што нашите тела се менуваат, растат, се развиваат, губат мускулна маса, минуваат низ хормонални промени така се менуваат и нашите нутритивни потреби. Од најраниот период од животот до староста, ...