Со додавање на една состојка во оброците, може да ги намалите наглите скокови на шеќер во крвта

Едноставните прилагодувања на исхраната можат да ги средат ненадејните скокови и падовите на гликозата, а со тоа и да ја спречат желбата за храна во текот на денот.Всушност, докторот Оскар Шајнер вели...