Што се ДОБРИ МАСТИ и каде можат да се најдат? Тие се неопходни за здравјето

Зборот „масти“ често има негативна конотација, но на телото му требаат одредени здрави масти за да функционира правилно. На пример, мастите се неопходни за градење клеточни мембрани, изолација на нерв...