Што е ЕМОЦИОНАЛЕН ГЛАД и како да го СПРЕЧИТЕ? Спречете го дебелеењето

Празничната сезона може да биде поттик за емоционална глад, но постојат различни начини кои можат да ви го одвлечат вниманието и да ве одведат на вистинскиот пат. Емоционалната глад е еден од многу...