Секогаш го правиме ова кога сме нервозни, а телото всушност се обидува да ни каже нешто

Грицкање нокти, тресење со ногата, допирање на косата или постојано станување од столот не се само „лоши навики“ – често се начинот на кој телото се обидува да ја ослободи наталожената напнатост.