Сакате да го намалите ризикот од настинка? Овие пет навики можат да ви помогнат во сезоната на вируси

Доволно сон, разновидна исхрана и правилен внес на витамини се важни за нормалното функционирање на имунолошкиот систем. Британска нутриционистка советува на кои секојдневни навики треба да обрнете вн...