Руски кардиолог на 84 години тврди: „Доколку сакаш да избегнеш срцев удар – никако не прави го ова наутро“

Будењето наутро е најранливиот момент за кардиоваскуларниот систем. Без оглед на возраста, преминот на телото од длабок сон во будност е придружен со моќен хормонален бран: надбубрежните жлезди ослобо...