Правилото за осум часа сон повеќе не важи за сите: Научниците открија колку сон ни е потребен

Со децении како едноставен одговор на прашањето колку сон му треба на еден возрасен човек се наведуваа осум часа, но новите истражувања покажуваат дека таа бројка не е идеална за секого