Повторно имавте несоница? Овие знаци покажуваат дека проблемот не е само една лоша ноќ

Една непроспиена ноќ може да му се случи секому, особено во периоди на стрес, промени во секојдневниот ритам или зголемени обврски. Но, ако проблемите со спиењето се повторуваат, а недоволниот сон поч...