„Пешачење во тишина“: Лекарите велат дека новиот тренд од „TikTok“ е добар за здравјето на срцето

Како започна сèИако некои веќе долго време практикуваат одење во тишина како форма на „медитација во движење“, овој тренд случајно го популаризирала креаторката на содржини и поткастерка Меди Мајо. Та...