ОМАД диета – еден оброк дневно кој на многумина им помогна да ослабат без постојан глад и да ја повратат контролата н...

Во време кога диетите стануваат сè покомплицирани, со бројни правила, апликации и ограничувања, OMAD диетата (One Meal A Day) нуди крајно едноставен пристап: еден оброк дневно. Токму таа едноставност ...