Нутриционистка вели дека овие 4 намирници го зголемуваат хормонот на стрес и го саботираат слабеењето

Експертите предупредуваат дека некои секојдневни намирници и пијалаци можат да го одржат кортизолот повисок отколку што треба да биде, иако често се рекламираат како „здрави“. Холистичката нутриционис...