Нутриционистите препорачуваат 4 здрави намирници за грицкање кои го намалуваат ризикот од срцев удар

Грицките вообичаено се поврзуваат со нездрави намирници како чипс, пуканки, бисквити и слична храна. Сите тие намирници содржат заситени масти, дополнителни шеќери и натриум кои го зголемуваат ризико...