Нутриционистите предупредуваат: Зошто не треба да пиете овошен сок на празен стомак?

Што се случува кога пиете сок на празен стомак?„Пиењето сок на празен стомак може да предизвика нагло зголемување на шеќерот во крвта, а потоа и пад на енергијата“, нагласува нутриционистката Ешли Кич...