Невронаучник открива: „Утринската рутина што го зголемува допаминот и ја користам за да го започнам денот во добро ра...

Секојдневно ги потценуваме утринските ритуали кои, всушност, го обликуваат целиот ден. Ако се посветиме на навики што природно го зголемуваат допаминот, не само што се разбудуваме, туку и му даваме се...