Неправедно занемарена: Една од најздравите житарки на светот која ретко ја јадеме, а одлична е за срцето и коските

Не звучи спектакуларно, нема силен маркетинг и ретко е на врвот на листата на омилени намирници. Но, нутритивно, има многу да понуди. Како интегрално зрно, просото е богато со растителни влакна и мине...