Најчестата грешка во модерната здрава исхрана: Недостаток на протеини и неговите последици

Кога зборуваме за здрава исхрана, секогаш ја започнуваме дебатата од истото место, со јаглехидратите и мастите. Дури подоцна се сеќаваме на протеините, иако тие се клучни за хормоналната рамнотежа, ко...