Може ли јадењето едно манго на ден да го спречи развојот на дијабетес

Ако ви се понудат два вида грицки, нешто што содржи 7 грама шеќер и нешто со над 30 грама шеќер, изборот на поздравата опција треба да биде логичен, нели?