Многу течности и хидрирање на телото на пеколните горештини

Една чаша вода на секои 15 минути да пијат лица кои престојуваат подолго време на отворено и имаат интензивна физичка работа. На пеколните горештини најважна е хидратацијата на телото но и почитување ...