MIND диета – килограмите надолу, расположението нагоре

MIND диета или диета за УМОТ – како што вели името, таа е дизајнирана да го промовира менталното здравје и да го намали ризикот од Алцхајмерова болест. Секако, како и секоја диета, тоа ќе ви помогне д...