Медитација при пешачење како идеална релаксација од стрес

За Тич Нат Хан, покојниот виетнамски монах, пешачењето не беше само начин да се стигне од едно до друго место или активност што треба да се резервира за совршена шумска патека. Пешачењето за него беше...