Мали промени ќе ги намалат нападите на мигрена во текот на денот

Едноставна ноќна рутина може да помогне во намалувањето на нападите на мигрена. Дознајте кои навики пред спиење го подобруваат сонот и ги ублажуваат симптомите во текот на денот. Она што го правите пр...