Лекарите предупредуваат: Овој протеински напиток може нагло да го зголеми шеќерот во крвта

Протеинските шејкови често се сметаат за здрав избор, но ако содржат многу додаден шеќер, сирупи или овошни сокови, можат да предизвикаат брз пораст на гликозата.