Колку сон навистина ни е потребен за време на викендот за да го одмориме нашето тело?

Викендите се шанса за многумина вистински да се одморат и да го надоместат пропуштениот сон во текот на неделата. Сепак, според експертите, не е доволно само да спиете подолго, постои идеален опсе...