Колку калории навистина согорувате за половина час одење, пливање или тренинг во теретана?

Половина час сечење дрва согорува исто толку енергија колку и еден час умерено кревање тегови. Погледнете колку калории – според проценките на Харвард – согорувате додека пешачите, пливате, трчате или...