Кои се придобивките од лесна прошетка по јадење?

Лесна прошетка по јадење во траење од две минути може да помогне во намалувањето на нивото на шеќер во крвта, а исто така е ефикасна во намалувањето на ризикот од развој на дијабетес тип 2. Според екс...