Кои се придобивките и можните несакани ефекти од кето диетата

Кетоген диетата може да предизвика дехидрација, лошо варење и недостаток на хранливи материи. Овие несакани ефекти најчесто се јавуваат кога телото се прилагодува на користење на масти наместо јаглех...